下载视频和音频培训介绍一种比较简单和实用的下载视频和音频的方法。在试看视频或试听音频文件等缓冲完后，这时候该文件已经下载到我们电脑里了：1：打开浏览器或某个网页后，选择：工具-internet选项-删除文件-确定。2：这时候开始去试听或试看你想要下载的文件。（记住，一定要等播放的视频或音频文件缓冲完成后再回头去找这个已经下载到电脑里的文件）3：查找已经下载到电脑里的我们刚才试听或试看的文件，音频文件为MP3格式，视频文件为FLV、F4V或MP4等格式的文件。查找文件的方法：工具-internet选项-设置-查看文件。这时，在打开的C盘的画面的空白处点右键-排列图标-大小/创建时间，其实点右键选择图标再选择创建时间的目的只是为了方便不太熟悉的老师寻找文件，这时候根据时间或大小就可以找到我们想下载的文件了，在这个文件上点右键选择复制，之后粘贴到桌面或其他地方就可以了，如果需要，自己就更改一下文件的名字，播放的时候选择一下播放器就可以了，右键视频文件，选择程序。注：后缀为flv的文件可以用“暴风影音”或QQ影音等播放器播放。音频文件可以用千千静听或QQ音乐等播放器播放。
