教学内容:1.双脚连续跳上跳下;2.游戏:抢收抢种。教学目标:1.学习双脚连续跳上跳下的方法,提高台阶的高度。2.培养学生跳跃能力与正确姿势。3.学习游戏“抢收抢种”的方法规则。4.发展学生的灵敏素质,提高奔跑能力。教学重点:掌握双脚连续跳上跳下的方法。教学难点:动作的协调性。教具准备:跳箱接力棒小篮子教学过程一、准备部分1.整队。2.队列对形:立正、稍息、原地踏步、立定。3.集体复习广播操二、基本部分1.双脚连续跳上跳下(1)动作要领:原地两脚蹬地,跳上台阶(20—30厘米),并立即跳下来,连续地跳上跳下,跳上台阶时,两臂向前上方摆动,跳下台阶时,两脚要轻巧落地。(2)组织教法:①边讲边示范动作,用力蹬地﹔蹬地时两臂上摆﹔立即跳下以及跳下时屈膝轻巧落地。②教师做完整动作的示范1—2次。③成四列疏散对形,做双脚向前、后跳,6组为1次,组3组。④分组做跳上跳下土台(15—25厘米)的练习,4次为1组,每人2组。⑤分组在跳箱盖上或15—25厘米高的台阶上跳上跳下,4次为1组,以稍慢的速度做2组,但动作要连贯。以较慢的速度做3组,教师分别辅导。2.游戏:抢收抢种。(1)方法:在跑道的起跑线前,每隔3米做一个标志,每个标志处放一个接力棒作为农作物(共设5个标志物)。将游戏者分成人数相等的几个组,每组成纵队站在起跑线后,排头每人持一个小篮子。发令后,各组第一人沿着自己的跑道,依次将接力棒捡起放进小篮子(表示抢收),跑回起点,将篮子交给第二人,第二人依次将接力棒放回原来的位置(表示抢种),“种”完后跑回起点,将篮子交给第三人。依次抢“收”抢“种”,最后先跑回起点的组为胜。(2)规则:①要按顺序进行抢“收”抢“种”。②完成交接篮子后,才能起跑。(3)教学建议:①结合示范讲解游戏的方法、规则,培养学生从小热爱劳动的习惯。②根据学生持物奔跑的情况,适当调整游戏难度。③组织学生练习三次后。比赛2—3次。三、结束部分1.放松:听教师口令进行练习。2.小结:小结本节课情况,布置课外练习任务。