导入新课教学:从前,一个国王贪图享乐,命大臣四处为他寻找“快乐”
大臣遇到一个自称“没有一天不快乐”的农夫,问其原因,农夫说:“我曾经因为脚上没有鞋而沮丧,直到有一天,在街上看到一个没有脚的人
”大臣顿时从中受到感悟……我们时时都在追寻快乐,却不一定能发现快乐的真谛,其实,只要我们用心地把握自己,学会调节自己的情绪,用积极的、乐观的态度对待生活,就会发现我们的生活真的充满阳光与欢乐
快乐其实就是情绪的一种,我们的生活中存在着多种多样的情绪
那么,什么是情绪呢
情绪有几种类型呢
情绪究竟有哪些作用呢
情绪对我们的生活会有哪些影响呢
我们人的情绪可以调节控制吗
如果可以的话,我们又该怎样调节,才能保持愉快的心情,而不至于成为情绪的"奴隶”,任由情绪摆布呢
这就是我们第六课“做情绪的主人”要学习和探讨的内容
第一框题丰富多彩的情绪(板书)导入新课:(教师设置情绪情境)问题一:遇到下列情况,你会有怎样的感觉
设计意图:通过身边的小活动,引导学生认识到,生活中会产生各种不同的情绪,不同的情绪表现了人们不同的心情
师生活动:1如果你考试取得了不错的成绩
你会有怎样的感觉呢
(高兴、激动)2如果你的同学无缘无故地把你新买的钢笔弄坏了
你会有怎样的感觉呢
(遗憾、气愤,愤怒)3如果你的考试成绩不是很理想
你会有怎样的感觉呢
(忧虑或焦虑)4如果你的老师让你代表全校同学在大会上讲话
你会有怎样的感觉呢
(紧张、胆怯甚至害怕)5如果歹徒持刀抢劫了你的钱包
你会有怎样的感觉呢
(惊恐、愤怒)6如果你的亲人患了重病
(忧伤、难过)教师总结:在日常生活中,我们所表现出来的这种高兴、害怕、生气、伤心、兴奋、遗憾、恐惧等等心理体验和感受,就是我们所说的“情绪”,我们时时刻刻都跟在“情绪”打交道,但是,我们对情绪又了解多少呢
究竟什么样的情绪才有利于我们的身心健康呢
1)情绪的含义:(板书)情绪通常是由一