快速跑张桂成VIP专享VIP免费

“快速跑”教学设计张桂成一、指导思想以学生为主体，增强学生的体育意识及社会适应能力，提高学生的综合素质，增强学生体质，促进学生身心发展。本课以“快速跑”为教学内容，结合分组教学、小组合作等教学手段，营造活跃的教学氛围，调动学生学习积极性，培养相互竞争和团结协作的崇高精神，建立和谐的人际关系。二、教材分析“快速跑”是初中体育教学的重要内容，是发展青少年下肢力量、协调性、灵敏性的重要手段。三、学情分析本课教学对象为初中二年级年级学生，具备了一定的独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的运动能力。1.有利因素：男生表现欲望强，练习兴趣浓厚。2.不利因素：部分女生青春期不爱运动，需要较好地调动练习积极性。四、教学目标运动参与目标：培养学生主动参与体育运动的意识；运动技能目标：学生能够体会到摆臂幅度的动作重要性；身心健康目标：提高学生灵敏、速度、力量及协调性的练习，体验成功和乐趣；社会适应目标：建立和谐人际关系和良好的合作精神。五、教学重、难点教学重点：提高学生的速度素质。教学难点：组织练习队形、调动学生练习的积极性。六、教法与学法从学生实际出发，采用分组练习、小组对抗等手段，鼓励学生积极参与练习，注重个性发展。重点突出学生主体地位，激发学生自信心。2015年4月11日1“快速跑”教学设计班级：初二（6）班执教：张桂成指导老师：何石磊上课时间：2015年4月13日目标教学运动参与目标：培养学生对运动的兴趣以及主动参与体育活动的意识；运动技能目标：发展学生快速跑的能力；身心健康目标：培养学生克服困难、勇往直前的意志品质和自我挑战的勇气。内容教学快速跑顺序时间教学内容教师活动学生活动组织形式一准备部分2分钟5分钟一、课堂常规二、准备运动设计意图：使身体各器官系统预先得到适当活动，为逐步提高运动强度和做各种运动动作作准备，以预防运动损伤。1.上课前布置场地、检查学生着装。集合整队。宣布课的任务、要求。安排见习生。强调安全事项：在练习中注意同学之间的协调配合，相互保护。2.安排体育委员领做徒手操。安排学生持球随音乐慢跑，强调在慢跑过程中保持前后距离。1.成四列横队集合。认真听取教师安排课的任务、要求、注意事项。2.保持队形跟随体育委员认真做徒手操，跟随老师慢跑。要求：精神饱满、动作舒展。1、集合队形：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：集合快、静、齐；2.“螺旋形”慢跑：要求：一列纵队，跑动过程中不超越，不掉队；2顺序时间教学内容教师活动学生活动组织形式二基本部分3分钟20分钟三、游戏“攻城”四、折返跑练习：①分组“顶球”折返接力跑；②“顶球+穿越呼啦圈”折返接力跑；③“顶球+穿越呼啦圈+跨越体操垫折返跑”；3.讲解游戏的规则，注意事项、奖惩措施。4.讲解跑的要求、注意事项、奖惩措施。3.按照老师要求积极参与游戏活动。4.按照老师要求积极认真的进行进行练习。3.“攻城”：要求：遵守游戏规则、注意安全4.快速跑练习：要求：1.注意安全，不乱道；2.保持队形，按照老师要求路线返回；3顺序时间教学内容教师活动学生活动组织形式二基本部分5分钟五、“追逐跑”，男生追女生练习100m。5.分组安排好追逐的距离，追逐的要求。5.认真听取教师的练习要求、分组，积极练习。5.“男追女”追逐跑练习：要求：注意安全；组织有序；积极练习。三结束部分5分钟六、整理放松七、课堂小结；宣布下课。6.引导学生利用体操垫进行放松腿部肌肉。7.对课堂教学情况进行评价总结；安排值日生归还器材。6.按照老师的分组及其要求进行整理放松练习。7.认真听取教师课堂评价总结；值日生归还器材。6.整理放松练习：要求：集合快、静、齐；放松动作轻柔、缓慢。课后小结场地器材足球场、体操垫12张、呼啦圈4个、接力棒4支、足球4个。4