中小学教师心理问题及调整方法VIP免费

中小学教师心理问题及心理调适策略教师心理健康问题的原因分析心理问题向来就被视为一个神秘的领域，而教师由于其所从事职业的特殊性，其心理问题产生的原因某种意义上显得更复杂。1、教育体制给中小学教师带来了心理压力。研究表明，压力是影响心理健康的主要因素。近年来，我国的教育体制正进行着全面改革，诸如职称评定、教师聘任、末位淘汰、按绩取酬等等，而改革势必触动方方面面的利益。伴随着这一改革进程，每位教师都感受到了前所未有的压力，有的能适应形势需要，将压力转化为动力。但也应该承认，一些心理比较脆弱的教师往往因压力过度而导致心理危机。如追求升学率的现象，使不少教师仍不能适应新课程改革的要求，只把文化知识成绩好的学生当成人才。教师只顾教书，忽略了育人，忽视了为人师表的职业修养。有的教师性情暴躁，不讲方法；还有不少教师辱骂、体罚学生，极大地伤害了学生的身心健康。教师对自己的做法却仍不自知，这种升学率给教师带来了心理压力，形成了负面的影响。2、职业的特殊性决定了教师心理常常超负荷。十年树木，百年育人，教师肩负人类灵魂工程师的神圣职责，来不得半点马虎。从社会心理学的角度看，教师常常扮演的是为人师表的角色，这种职业的神圣感在客观上迫使教师不得不掩盖自己的喜怒哀乐，同时，社会对教师的期望值也越来越高，而教师本来也是一种普通的人，而不是纯粹的机器，我们或许有理由要求他们有超常的业务与道德素质，但不可能要求他们没有常人的七情六欲、喜怒哀乐，没有他自己必然影响心理的生理节律。的确，面对家长的望子成龙、学校的以升学率论英雄以及社会的沉重期望，不少教师往往“载不动许多愁”，长此以往，势必会使心理不堪重负。据报载，某市一名优秀的小学教师，在近二十年的教学生涯中，一贯对学生呵护有加，颇爱学生家长的爱戴。然而有一天却因一名学生上课时过于调皮、捣乱而勃然大怒，不能自已，对该学生边拉带扯，最后竟抓住学生的手在墙上蹭。据专家分析，产生这种现象的根本原因，就在于多年累积下来的“心理疲惫”所致！专家还特别指出：教师工作实际上是一种应带有创造性、长期的、紧张的精神劳动。教学活动往往是个体劳动，需要高度的自觉性和积极性,因此易形成孤独、乖僻和感情抑郁，往往在自豪中产生自赏、在挫折中产生哀怨，进而会导致心理问题。3.过重的工作压力挤压扭曲的教师心理空间。“我一向不服输，过去工作再苦再累我都能忍受，可近来不知何故我开始变得脆弱，多虑，常常是事情还没开始做便事先设想出多种后果，老是担心教不好课程，担心教学质量上不去，担心最后考不过人家。总之，考不完的试，做不完的活，操不完的心，压得我透不过气来，整日惶恐不安，心绪不宁，几乎无法正常工作和生活！”这种议论在学校常能听到。反映出当前在教学任务繁重，升学压力过大，工作超负核的现实情况下，许多中小学教师真实的生存状态，事实上，对于教师心理存在障碍的原因，据中国中小学生心理康教育课题组调查，近五成受检测的教师认为是由于“工作太累”，其中37％教师每天工作时间超过8小时。事实上，从调查数据的来看，教师的强迫症状、人际敏感、忧郁化以及偏执倾向都比一般人群高，具体表现为一些教师有时无法控制自己的想法、与人交往不自在、容易猜疑等。４、教师自身缺乏应对方法，导致各种心理问题的产生，教师比其他人都面临着更多的心理压力。第一、升学、评比压力重。在应试教育的背景下，各方只能以学习成绩的好坏、升学率的高低来评估学校和教师，并且教师的职称评定、年终考核评优、住房分配等直接受到学生学习成绩和升学率的制1约，因此，加重了班级之间、教师之间的竞争性，本来应该是互帮互助、和谐友好的同事关系被竞争关系所取代了。第二、教师的工作项目繁多。专职教师教学工作的主要项目是备课、讲课、课外、批改作业，如果是班主任还包括负责早晚自习、课间操、打扫卫生、组织班团会、做学生的思想工作、培养班干部、与家长交流联系（家访、家长会等）、写评语、填写成绩单以及各种收费等，可谓名目繁多，而且任何一项工作都不能出错，这无疑会给教师带来心理上的紧张感和压力感。...