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在体育课中如何预防运动损伤的发生_第1页
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在体育课中如何预防运动损伤的发生1.加强思想教育2.合理安排教学、训练和比赛3.合理安排运动负荷4.认真做好准备活动5.加强易伤部位的训练6.加强保护和自我保护7.加强保健指导8.要认真做好场地、器材和个人防护用具的管理和安全卫生检查。

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