第一节珍爱生命幸福生活焦海涛国家二级心理咨询师一生命的诞生观看视频：生命诞生的过程在人生长河中，有多少人出生，又有多少人死去
有的人轰轰烈烈，有的人默默无闻，有的人为了自己的梦想与理想不停的奋斗着，也有的人虚度此生，有的人以犯罪告终…人生最宝贵的是什么
生命的一次性和独立性告诉我们生命的至高无上
我们首先要珍惜自己的生命，其次要珍惜别人的生命
二、脆弱的生命了解生命的脆弱：触目惊心的学生自杀事件•案例分析：学习压力，精神抑郁，受挫能力差，自杀已成为15—40岁人群的首位原因
研究发现，在我国约有150万人因家人或亲人自杀出现长期的心理创伤
成为一种严重的社会负担，按照世界卫生组织制定的国际标准，每年自杀率超过十万分之二十以上的国家，为高自杀率国家，我国则为高自杀率国家
生命的意义：茫茫宇宙，芸芸众生，也许你很普通，很平凡
但无论你扮演着哪个角色，从事着什么样的工作，只要认真尽好自己应尽的那份责任，你这辈子就算是没有虚度
如果说生命的长短用时间来计算，那么生命的真实存在就要用责任来衡量
在人生路上，我们可能会无数次遇到坎坷和挫折，产生了丧失信心，甚至是绝望的念头
但无论发生什么，将要发生什么，人永远都不能丧失生命的价值
生命是要用生命过程来诠释的，它的意义，它的价值，它的美，无不显示在生命的延续和对生命价值的不断升华之中
挫折和痛苦是人生必然要遭遇的情遇
人生的不同不在于幸与不幸，而在于面对挫折和痛苦时不同的态度和不同的行为
三、顽强的生命四、珍爱生命幸福生活这个世界就是这样，绿洲变成沙漠才想起来去植树，生命失去的时候才去珍惜
现在，我们应该对生命、生存、生活有新的认识，不再浪费时间、挥霍生命、碌碌无为，而是以一种更加成熟、更加饱满的姿态走进生活，最大限度地实现自己的生命价值，实现人生理想
让我们一起热爱生命，珍惜生活吧
因为生命不是你一人所有，世界上的任何一件东西也不属于你
