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碎片内容
齐步走立定口令当听到起步走的口令时，左脚向前迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心稍向前倾
右脚照此法动作
迈左脚的同时，右手向前伸出
向前摆臂时，手臂伸直，小臂稍向里合
四指轻轻握拢，大拇指贴于食指第二关节处
手腕打直位于四至第五衣扣之间
距身体约25厘米
向后摆臂时，手臂稍向外摆，距身体30厘米
行进时，手脚协调，上体保持正直，两眼目视前方
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