《爱有8种习惯》读书心得王洋2016
26《爱有8种习惯》为我们作出见证：当我们向丰盈之爱敞开心扉之时，我们的生命就会变得更美好，并将世界变成更公正而和平的地方
一、作者和主要内容1、作者1、作者艾德·培根2、主要内容2、主要内容慷慨、求真、坦诚、宽恕、慈悲、游戏、社群，静默
二、我的收获1、总体感受1、总体感受2、浅谈自己的一些具体感受2、浅谈自己的一些具体感受①慷慨①慷慨•约旦河孕育了两大水域：加利利海和死海
加利利海生机盎然，而死海则名副其实
原因很简单：约旦河流入加利利海之后又流出了，而流入死海的水则停留在那里
人的精神就如同大海，既需要河水流入，也需要河水流出
当爱从我们的心中流出时，更多的爱会流入我们心中
当我们向爱敞开心扉时，我们不仅将爱传递给了他人，也能接受他人给予的爱
我们给予的越多，我们的人生就越有活力，精神就越强大，生命就会越深刻
②求真②求真③坦诚③坦诚④宽恕④宽恕⑤慈悲⑤慈悲可行的方法：•1
随时注意自己的身体状态,不要总让自己处于紧张的状态，学着放松•2
当你发现自己不够放松的时候要学会幽默和自嘲，乐观一些
多和孩子在一起
不能只有身体的投入，要全身心投入，当你和他们一起玩，一起想象的时候，才能真正进入他们的世界，和他们一起体验简单的快乐
⑦社群⑦社群•独学而无友，则孤陋而寡闻，所以说人不能孤独的生活
•所以说好的社群是充满正能量的，是鼓励人们独立思考的，是尊重不同的，在这个社群里大家会觉得很自由很开心
⑧静默⑧静默•每天我们能够抽出几分钟或十几分钟让自己保持静默，在这一刻突然安静下来，我们就会觉得自己的身体就像一杯浑浊的水，放在那里不动，过了一会它就会变得清澈
自己也会变得平静，客观，平和
•静默的方式应该因人而异
希望爱的8种习惯能帮助我们告别索然乏味的生活，把心放开，别让外界浮躁了自己
如果心儿害怕破碎就永远无法学会起舞如果
