学习软式排球正面双手垫球的反思本次课所要讲的内容是学习软式排球正面双手垫球动作，排球运动是高中学生并不陌生的项目，是学生非常喜爱的学习内容之一。同时也能发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；也可以提高身体机能。培养团结协作的精神。本课所针对的是高二年级。这个班共有四十人。学生来自各个不同地方。运动技能虽然有差异，但高中学生有较强的创造能力和自学能力。采用启发、模仿、比赛及游戏的教学方法。可以充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生达到教学目标。在准备部分有课堂常规，队列队形练习，准备活动及做球操。这样能使学生充分做好准备活动，以免在下面的学习过程中受伤。我主要采用的是讲解的方法。这部分大约需要7分钟。学生学得较为认真基本部分：是本课最重要的一部分，是学习排球双手正面垫球的部分，在这一部分中，运用讲解并示范、分解法及巡回指导等教学方法，使学生能较快的掌握本课内容，在学生练习时，我采用男女生搭配分组的方法，这样能较快的达到课程目标。重点是正确的击球点和正面垫球的姿势。难点是身体与手臂的协调动作。在比赛，游戏中可以使学生充分得到展示，还可以达到活跃课堂气氛的作用.其中这部分大约需要30分钟。在结束部分中我采用放松跑练习，这样就不会影响学生下一节课的学习，最后我对本课进行总结，学生参与自我评价，布置收回器材。最后是教学效果预计：平均心率为130-135次/分，最高心率为180次/分，最高心率在游戏中达到，运动密度为45%，运动负荷为中等，本堂效果较好。学生完成的也很好，达到预期目标！2012年5月健身操反思根据学校体育“健康第一”的指导思想，真正促进学生身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。在全面推行素质教育、重在培养学生能力的今天，我们为适应当前以创新教育、愉快教学为突破口的教学改革，选择以体育教学大纲教材为依据，结合学生精力充沛、好奇心强的特点，我选择健身操为主授教材。在实际教学过程中，选择“我领你跟”的体育教学模式。通过欢快的音乐节奏、教师标准、优美的示范动作、简单的语言提示、口头鼓励等方法来激发学生的兴趣，着重对学生的能力进行培养。让学生在活动中掌握技能，使学生体验到成功的快乐；陶冶情操，增强自信，从而表现出中学生不同的气质美。为终身体育打基础。本节课我带领学生进行健身操的学习，经过课后的思考我有如下反思：一、本节课我主要采用的方法：A、教法：以学生练习为主体，教师边教边做，学生同时练习。B、音乐的配置：欢快、节奏感强的音乐--------舒缓流畅音乐。C、给学生以充足的创新时间和空间。二、老师的示范有些少:尤其在集体纠错环节，老师的示范有些少，没有使学生直观的感知正确动作。在体育课中，老师的示范可以代替很多啰嗦的讲解。低年级学生的模仿力要高于理解力，这是我忽视的地方一、场地利用不够充分，在安排队列队形时，过于密集，尤其在学生集体或小组展示时，许多同学舒展不开动作。如何合理利用场地是一个体育老师首先应该考虑的问题，在以后的教学中应该四、我这节课没有激情，语调平平。这是我自己没有觉察到得，我回去后看了自己的视频，的确，犹如喝凉白开水一般，没有味道。好的老师应该激情四射，用自己的热情去感染学生，激起学生的学习热情，我这一点是欠缺，这可能与我性格有关，以后再课堂中要注意调节自己的状态注意这一些，最大化的利用场地，让每个学生都得到足够的运动空间。通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己与他人的表现，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。为每一个学生提供优质的教育和服务始终贯穿于课堂教学中。为每一个学生创造美好未来奠定坚实基础。2012年10月
