[摘要]在体育课上，我们往往看到男生在主动地参与教学活动，课堂气氛活跃，而女生则在教师的指挥下，中规中矩，死板的进行一些练习，或出现站课、混课的现象，表现为厌学现象。作者通过高中女生厌学现象的分析，了解到高中女生由于生理、心理上的变化，传统体育教材的不足，进行分析，并提出了一些有利于培养高中女生体育课学习兴趣的对策，使学生变“厌学”为“乐学”。[关键词]高中女生体育课厌学生理心理体育是一个来自于游戏，发展于游戏的学科，但令人遗憾的是有许多学生在接触了一段体育课后，就显示出对体育的“厌学”现象，本文就高中女生产生体育课“厌学”现象的原因及解决措施，提出一些个人的见解。高中女生产生“厌学”现象的原因主要有：一、心理素质因素首先，是因为进入青春期的高中女生的心理变化引起她们不喜欢上体育课。高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，在体育课中常表现为不愿动，对疲劳的耐受力差。研究表明，在生理疲劳时，女生的心理疲劳出现较早，表现出对体育活动的更大的惰性。正是受这种惰性的影响，使学生产生参加体育课的各项活动是一种心理负担的想法，从而导致了学生不喜欢上体育课。其次，不喜欢体育课的学生由于心理素质差而产生强烈的自卑感，往往过低地估计自己，在课中也常出现胆怯，心情紧张不安，缺乏自信，从而影响她们参加体育活动的兴趣，严重影响了体育课教学效果。再次，随着时代的发展，运动美，健康美的观念已逐渐被人们接受，但许多女生却无所谓，她们对运动美缺乏应有的认识，怕晒太阳，怕因运动“反弹”长胖，靠节食来控制体重，或由于其它原因不吃早饭、中饭，久而久之，体质逐渐下降。而体育课的运动量和强度相对较大，从而使她们产生了畏难情绪，怕苦、怕累、怕脏，身体和心理承受力明显下降，以及对体育课产生恐惧心理，导致“厌学”情绪产生。最后，高中阶段的女生处于青春发育期，由于认识不清，总担心因过多参加运动而暴露自己的生理上的特征，精神上反映出倦怠情绪，随着时间推移就可能形成一些学生对运动毫无兴趣，这也是引发学生产生“厌学”情绪的原因之一。二、运动能力、身体素质因素处于高中阶段的一些女生，因为对体育运动技术动作的分析、综合、抽象概括能力还比较差，在课中会常因抓不住动作的要领而产生错误动作，一旦出现这种情况，就会产生消极否定的情绪，认定自己运动能力差，从而不喜欢上体育棵。例如，有些女生在“篮球------行进间投篮”的学习中，对于持球后到底是几步将球投出才正确，会产生错误概念，有的学生运球到篮下，双手一持球就将球投出；有的学生持球走了三、四步，甚至更多才将球投出。有的学生在老师的指导和同学的帮助下，改正了错误动作，取得了进步，但也有一部分学生会因为紧张而使动作更加变形，越练越差，产生自卑心理，出现“厌学”。三、教学内容因素由于教学条件所限和某些教学理论的偏差，在体育教学中存在着教学内容在低水平上反复重复的现象，和学生对不断提高技能的要求不符合。如图所示：项目重复年级跨年级个数短距离30/50/100米小一～高三12个年级800/1000米初一～高三6个年级蹲距式跳远小三～六、初二～三、高二～三8个年级跨越式跳高小三～六、初二～三、高一～二8个年级抛实心球小二～六、初一、高一～三9个年级推铅球小六、初一～三、高一～三7个年级重复的教学内容使人觉得体育就是“跑跑跳跳”，造成了一些该学的内容被这些“重复内容”挤压，使各学段的体育教学失去“个性”，造成各学段教学内容的混乱与目标的雷同。最终造成学生的反感，产生“厌学”情绪。总而言之，高中女生对体育课产生“厌学”是因为缺乏学习的动力，缺乏自主学习的能力，体育老师只有调动学生学习的积极性，提高学习兴趣，才能使学生变“厌学”为“乐学”。那么，怎样才能提高学生学习兴趣，变“厌学”为“乐学”呢？一、重视学生的情感目标情感是人所特有的一种心理过程的认识。它是主体对客体是否满足自身需要而产生的态度评价或情绪体验。要发展学生的情感，就要了解学生的需要。在体育教学中，学生主要有运动的需要、受人尊重的需要、同他人愉快交往的需要、获得成功的需要...
