中班体育活动：《小矮人与公主》设计思路：为了锻炼中班幼儿的身体发展，根据幼儿园的特色——健康，开展了健康活动《拯救公主》，设置矮人王国的情景游戏，让孩子在玩中锻炼腿部肌肉力量，提高幼儿身体协调能力和耐力。活动目标：1．通过蹲走的动作练习，锻炼幼儿腿部肌肉力量，提高幼儿身体协调能力和耐力。2．通过角色地嵌入，提高幼儿对体育运动的兴趣。活动准备：音乐、拱形门、平衡木、活动过程：程序进程站位与时间设计说明准备部分一、老师带领幼儿进入场地二、教师带领幼儿进行热身活动放音乐，做热身操幼儿进场并圆点站位。3分钟热身运动结合我们平时的模仿游戏，孩子们兴趣大。基本部分一、以“拯救公主”为情景引出活动公主被矮人国的巫婆抓走了，我们要去拯救公主，出发前我们要先变成小矮人才能进入矮人王国。二、动作练习1、自由探索模仿小矮人走路怎样让自己的身体变矮？变矮了我们应该怎么走路？请你们试一试。2、引导幼儿探索各种身体变矮行走的动作。看看三个不同的小矮人他们走到方式有什么不同（请下蹲动作幅度不同的幼儿进行示范，引导幼儿身体最高，不高不矮，最矮的动作。）重点练习：蹲着走。动作要领：走到时候弯曲膝盖。三、矮人王国，通关拯救。1、录音第一关，扮矮人不站起来，发现的被矮人警察带走。2、录音第二关，扮矮人，听音乐蹲走，音乐停，矮人静止不动。3、录音第三关，2个矮人一组，手拉手通关4、通关成功救出公主，幼儿依次拉好蹲走出矮人国。分男女2纵队进行。20分钟让孩子们自由发挥想象，用不同的动作方法，同时导入蹲走的方法，配上音乐有节奏进行。角色矮人警察的设置，情景更加拟人化，游戏有趣好玩，孩子们也会扮演好矮人，第一关规范蹲走的动作，第二关训练身体平衡力，第三关合作意识。结束部分放松活动配音乐，围圈走，幼儿放松，教师逐一按摩并评价。3分钟精神奖励，并且有针对性地进行评价。
