原地单手肩上投篮-(2)VIP免费

原地单手肩上投篮一、课的内容二、指导思想三、教材分析四、学情分析五、教学目标六、教学重难点七、教法分析八、教学方法九、动作方法与要点十、教学流程十一、学生身心状态预计1、主教材：原地单手肩上投篮2、辅教材：球性练习3、小游戏本节课是以“健康第一”的指导思想为依托,以提高学生身体素质、培养学生的积极参与体育活动的意识，陶冶美的情操为目的，激发学生参与学与练的兴趣，调动学生的积极性，突出体现学生的主体作用。并通过合作学习，提高学生创造能力，培养团结合作精神，让学生充分体现运动所带来的快乐。本节课教学内容是篮球运动中最基本的动作。但也是篮球运动中主要的技术动作，是全队进攻得分的重要手段。它是篮球教学中重要的组成部分，投篮动作的标准与否是实战中影响投篮命率的直接因素，所以我们必须高度重视对这一技术学习和掌握。虽然这个动作并不复杂，但要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。本次课的授课为高一年级,共四十人。体育的运动技能有差异，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。1、认知目标：进一步建立单手肩上投篮的动作概念。2、技能目标：巩固提高投篮的技术动作和对球的控制能力，发展灵敏、协调、速度、力量等身体素质。3、情感目标：培养学生自信、机智、勇于表现自己的优良品质，及互相帮助、团结协作、公平竞争的观念，养成终身进行体育锻炼的习惯。重点：持球姿势及出手角度难点：投篮时蹬地、伸臂、屈腕柔和用力及手指用力拨球教师要多示范、多巡视、多纠错、多学练。学生较少接触蓝球运动，故应精讲多练。整堂课采用收，放，松，紧相结合的组织法。本课采用“尝试—比较—讨论—创造—练习—评价—巩固”的学练流程，同时渗透德育和安全教育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技能。动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。（一）、准备部分【10’】1、体育委员整队集合，清点人数。2、师生问好，宣布课的目标及内容，安排见习生。3、热身操。（利用学跳兔子舞达到热身的目的）4、球性练习。（二）、基本部分【24’】教学步骤：<1>讲解与示范<2>模仿练习：a.全班成四列横队，看老师信号进行准备姿势练习。b.队形相同，学生看老师示范动作。<3>原地模仿练习。<4>易犯错误及纠正。（教师巡回指导）<5>分组四组分别到指定地点练习。（小组长负责）<6>小组间比赛。（三）、结束部分【6’】1、整理放松。2、教师评价，小结。练习密度60%左右，强度为中等。