正面双手垫球VIP免费

认知排球（正面双手垫球）课题1.认知排球（正面双手垫球）。2.游戏：会垫（垫球接力）。水平目标四课型学习目标1、认知目标：激发学生对参与体育活动的兴趣，培养积极参加体育活动的态度和行为。2、技能目标：使80%的学生基本掌握排球正面下手垫球的运动技能，发展学生的灵敏性和协调能力。3、情感目标：全面锻炼学生身体，增强体质，培养学生执掌排球运动，不怕苦、顽强、勇敢的优良品质。课前学法指导动作要领1、腕关节以上10厘米处击球。2、半蹲准备姿势和身体的快速移动。3、击球时两手臂伸直夹紧，提肩，前伸至球下。4、上下肢协调用力重点正确的击球手势和击球部位，及身体与手臂的协调动作。难点正确的击球手势和击球部位，及身体与手臂的协调动作。常见错误纠正方法保护方法常犯错误纠正方法手型及击球部位不正确模仿练习、垫固定球屈肘，两臂不平垫固定球、自垫练习移动慢，对不正球前后左右移动练习（一抛一垫）要求正面垫球两臂用力不当，臂摆动过大，用力过猛，动作不协调徒手练习，垫固定球，体会用力和协调发力，或对墙练习流程导学内容教师主导学生活动组织形式及要求二次备课兴趣导入阶段课堂常规1.师生相互问好2.教师宣布本课主要内容及目标3.检查着装、安排见习生1.体委整队，清点人数2.向教师汇报3.师生相互问好横队××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：快、静、齐流程导学内容教师主导学生活动组织形式及要求二次备课激情热身阶段1.游戏：跨下传球。.指导并参与学生的活动。充分舒展身体纵队××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇流程导学内容教师主导学生活动组织形式及要求二次备课发展技能巩固知识扩展创新阶段排球正面双手下手垫球的技术要点：一“插”二“夹”三“提”练习步骤：1.观看教师示范动作。2.设有疑：怎样才能把球垫的好？3.徒手练习。4.垫固定球。5.两人对垫。6.自我展示。游戏：垫球接力。规则：每组平均分人站立，每组一个球。当听到哨声，各组拿球的同学自抛自垫过网，再排到队伍后面。对面的同学再自抛自垫。先成的组获胜。1.提出问题，引起思考，到入正题。2.引导学生通过徒手和自垫练习突出重点，突破难点。3.巡回指导，融入学生，鼓励肯定，使学生充满自信，营造和谐的氛围。4.关注个体差异。5.鼓励学生，引导学生充分展示自我。1.教师简单提出游戏的规则及要求。2.教师当裁判。3.引导学生为本队加油。1.带着问题去体验，练习。2.寻找最佳的垫球练习方法。3.分层次练习4.自我展示。5.互评。小组长带领大家议论，体验。选择最佳方法进行练习，比赛。排球正面双手下手垫球的技术要点：一“插”二“夹”三“提”练习步骤：1.观看教师示范动作。2.设有疑：怎样才能把球垫的好？3.徒手练习。4.垫固定球。5.两人对垫。6.自我展示。××××OOOO××××OOOO××××OOOO××××OOOO★放松身心阶段下课常规1.集合整队2.放松:各关节放松运动。3.讲评4.布置课后作业5.师生再见1.愉快投入，在轻松的气氛下身心放松。2.参与自我评价、小组评价和综合评价。队形：×××××××〇〇〇〇〇〇〇▲要求：欢快上课班级场地器材1.排球场2.排球10个上课日期课后反思练习密度