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单元教学计划王梅VIP免费

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单元教学计划王梅教材名称快速跑总课次5教学目标1、使学生初步掌握正确的自然奔跑方法,培养正确自然跑的身体姿势,发展灵敏和速度,提高奔跑能力。2、学会自然站立式起跑,快跑30米并快速通过终点线的方法。通过练习使学生跑的正确、自然、放松、协调、持久、促进他们身心得到全面发展。3、养成勇于克服困难、互相鼓励、合理竞争的意识和良好品质。教材重点与难点重点:脚尖向前跑直线难点:上下肢配合协调课次课时教学目标重点与难点教法、学法与知识点11、发展跑的能力,养成跑的正确姿势,学会快跑的方法。2、要求:跑的自然,跑得快,培养奋力争先的精神。重点:脚尖向前跑直线难点:两臂快速协调摆动教法:示范、讲解。反复练习。自由结伴学练。老师给予评价。集体随着老师口令练习。1、原地做摆臂练习。2、慢跑加快跑的练习。3、30米快跑。学法:学生记住动作。学生说出简单的动作要领,完成动作连贯。展示学练成果。知识点:记住动作要领,完成动作协调连贯。21、学会自然站立式起跑的方法,发展跑的能力,提高快跑的技巧。2、要求:跑得快,跑得直。培养勇敢、顽强的品质。重点:掌握正确的起跑姿势,记住要领。难点:起跑反应灵敏,后蹬地有力,动作连贯。教法:1、原地做高抬腿跑加摆臂练习。2、练习不同姿势的起跑和自然站立式起跑。3、用不同音响(鸣哨,击掌,喊跑等)练习快速反应。4、自然站立式起跑,向前跑10--15米。5、比赛15米快速跑。学法:练习。观察,听讲。学生记住起跑动作。自由结伴学练,展示学练成果。试着听教师口令练习。知识点:记住要领,积极参与练习。31、发展跑的能力,学会快速通过终点线的方法,提高快跑的技术。2、要求:以最快的速度通过终点线,激发学生竞争的意识。重点:掌握完整全程跑动作,记住要领。难点:跑得自然、轻松、快速,动作协调。教法:复习。示范、讲解全程跑动作。组织学生练习,老师给予评价。分组听老师的口令练习。教师巡视指导纠正。1、原地摆臂,高抬腿跑结合的练习。2、快跑15米,快速冲过地上的终点线。3、30米全程快跑。学法:练。观察,听讲。学生分组练习。采用游戏方式进行,展示学练成果。试着随音乐节拍练习。知识点:记住全程跑分成几个部分,简单说出。41、进一步巩固快速摆臂,直线奔跑的快速跑方法。提高学生的奔跑能力。2、养成积极自信,进取向上的良好精神。重点:掌握正确的全程跑动作,记住要领。难点:跑得自然,轻松,快速,动作协调。教法:示范,讲解易犯错误。组织练习。进行预测。教师巡视指导纠正。各组进行跑的游戏。1、起跑后向前快速跑15米。2、快速跑15米冲过终点。3、30米快速跑。4、30米让步计时跑。5、迎面接力跑。学法:观察,听讲。学生练习。知识点:记住跑的动作,能熟练快速跑完全程。5通过考核,检查学生的掌握情况并进一步改进教学方法和探索新的教学手段。重点:跑的动作协调,轻松,冲刺不减速。难点:快速跑完全程,争取较好成绩。教法:1、复习起跑,冲过终点线的练习。2、练习30米全程跑。3、公布测验标准与方法,分组轮流测验。4、安排好准备测验和测完学生的活动。5、小结。学法:听讲。学生练习。2人一组考核。听从教师指出的不足之处。男女轮换考核。知识点:知道自己成绩,找出不足,今后改正。

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