水平四跨越式跳高VIP免费

体育课教学设计广州76中体育科江宝和一指导思想本课以“健康第一”为指导思想，把课堂还给学生，以自主学习、小组合作学习的模式为导向，成功教学为导向，充分发挥学生的主动作用和教师的主导作用。根据教材的特点，设置“难度阶梯”，以培养学生勇于面对困难、克服困难和挑战困难的竞争意识；勇敢、果断的意志品质为目的。使“三维健康”得到和谐统一的发展。二教材选择主教材的学习，要求学生快速跑与跑跳结合的运动能力有一定的难度，能有效地培养学生快速跑和跨越障碍的能力；辅助教材游戏，能配合主教材对身体素质的要求，进一步让学生了解和掌握越过障碍的基础技术，学以置用，加深对越过障碍的感受，配合协调、柔韧等素质进行灵活运用。三教学程序设计本课共分成四个部分：开始部分准备部分基本部分结束部分。开始部分：通过配乐的队形、队列练习，利用学生的好奇心理，调动学生的注意力和主动作用效应，从思想上、心理上进入课前的准备状态。培养学生自律严纪的良好作风，形成良好的身体形态。准备部分：自编热身操，通过热身操的练习，培养节奏感，激发学习的兴趣，调动各运动系统和运动机制，从生理上进入准备状态。为基本部分的教学能顺利展开，取得预期的教学效果，提供前提条件。基本部分：主教材：跨越式跳高、跳越障碍练习.通过学习和掌握跨越式助跑与踏跳相结合的技术动作，体会跨越式抬腿的用力意识，建立肌肉感觉。难度上让学生跳一跳，够得着，设置场景练习，发展学生的运动能力，同时培养学生勇于面对困难、克服困难和挑战困难的竞争意识；勇敢、果断的意志品质。辅助教材：越过障碍接力赛：根据学生的情况，有针对性地提出要求；让学生有一定的空间自我发挥，发掘心智和集体的协作能力，让学生的素质得到全面的发展和提高。发展障碍跑的能力。发展灵敏、协调素质,促进技能的形成。3.培养群体协作团结、勇敢、果断的精神品质。结束部分：放松练习。随音乐的节奏、提示进行意念，让身心得到放松,最大程度上恢复到初始状态。学会自我心理调节,培养健康的心理素质。广州市第七十六中学体育课时教案时间：2013-12-2第6节执教教师；江宝和班级:初一级（1）班人数：49人(男20人，女29人)教学目标1．探究和学习越过不同障碍的方法和技巧。2．通过练习，发展学生速度和灵敏的身体素质，提高参与运动的能力。3．培养学生参与运动的兴趣，掌握学习的方法和技巧，提高教与学的效果。教学内容1．跨越式跳高\跳越障碍2．游戏：越过障碍场地器材海绵垫*4跳高架*2栏架*4小垫子*8橡皮筋*8教学重点起跳、转身教学难点跑、跳动作连贯，做到：跑—有速度、跳—有力度。顺序时间教学目标教学内容组织形式教学方法次数强度教师学生开始部分41.培养学生自律严纪的良好作风。2.集中注意力，激发学生的主动性，培养良好的身体形态。1.上课常规：2.队列、队形练习。1.宣布本课内容与要求;安排见习生。2.音乐伴奏，老师提示。1.集队快、静、齐,精神饱满。2.集中精神，听从指挥,精神饱满。11小准备部分4激发学习的兴趣，调动运动机制，进入准备状态，培养节奏感。热身操1.教师提示，轮值学生领操。1.动作舒展、协调、整齐，富有动感。1中基本部分201.学习和掌握助跑与踏跳相结合的技术动作。2.体会抬腿的用力意识，建立肌肉感觉。1.跨越式跳高练习.2.跳越障碍练习：1.讲解要领,示范动作。2.小组合作，组织学生练习，及时纠正错误。3.有针对性地提出个人练习的要求。1.3—4步助跑,上起跳点做起跳动作练习。2.全程助跑，完整动作练习跨越式跳高。3.利用远跳和纵跳动作跨越小垫子。224大基本部分91.发展障碍跑的能力。2.发展灵敏、协调素质,促进技能的形成。3.培养群体协作团结、勇敢、果断的精神品质。3．越过障碍接力赛：规则:1.不接触障碍物;2.不扔棒、不越线;3.路线正确。4.钻栏架时如碰到栏架必须扶起。1.男、女人数均等四个小组。2.提出游戏的规则及安全注意事项。3.安排见习生裁判。注意:按指定路线进行。1.遵守游戏规则,依次有序地练习。2.互相鼓励,互相促进,团结协作,做到最好.2大结束部分31.让身心得到放松,最大程度上恢复到初始状态。2.学会自我心理调节,培养健康的心理素质。1.放...