一、单项选择题1、作为学生，我们当前的主要任务是（）A、树立理想B、锻炼身体C、学习D、人情交往2、中学生当前的主要任务是学习，为理想打基础，而学习生活中总会有压力，同学在考试来临之际，对考试的压力正确的是（）A、小明依然是只知道打球，不作任何复习，认为考好考坏无所谓B、小华一脸轻松：“我要出国了，不用担心考试成绩了”C、小月平时学习努力，但考试前总担心失利，复习效率很低D、小玉喜欢挑战，她有条不紊地复习，充满信心3、下列说法错误的是（）A、我们当前的主要任务是学习，打基础B、学习压力常常与我们的内心感受和体验C、我们所感受到的学习压力，常常与考试联系在一起D、考试只能检验我们的知识能力水平而已4、目前，中学生的课业负担重，学习压力大。面对压力，我们应采取的正确态度是（）A、适度加压，争强学习动力B、无视压力，游手好闲C、不断加压，保持高度紧张D、畏惧压力，停滞不前5、我们“石墨经过高温高压，可变成金刚石；不用力拍打，求无法弹得更高。”这表明（）A、压力是消极的B、只要有压力就会有动力，就会有进步C、压力有积极的一面，适度的压力可以激发我们的干劲和潜能D、过度的压力会影响我们学习效率和已有水平的正常发挥二、多项选择题1、弹簧受到适度压力会向上蹦得很高，但当压力超过一定的限度时，弹簧酒会变形。这给我们的启示是（）A、学习压力既有积极的一面，也有消极B、适度的学习压力可以激发我们的干能，使我们表现得更积极C、过度的学会使焦虑不断增加，影响学习效率和正常发挥D、学习需要适度的压力2、缓解学习压力的方法正确的是（）A、明确学习的意义，培养学习的兴趣B、逃避学习压力C、转移注意力，培养广泛兴趣D、对自己的期望值超过自己的实际能力3、我们的学习压力常与考试联系在一起。通常考试给我们带来压力的有（）A、面临的考试很重要B、考试难度过大C、他人、自己的过度要求超过了个人的实际能力D、仅以考试的成绩来判断个人的价值参考答案：一、单项选择题1、C2、D3、D4、A5、C二、多项选择题1、ABCD2、AC3、ABCD一、单项选择题1、以下考试观念中错误的是（）A、考试是考验自己学习成果的一次机会B、考试具有偶然性、局限性，一次考试考得不好并不能说明学业的优劣与否C、考试是评价自己努力成效的工具D、通过考试升学是人生的唯一出路2、考试获得成功的重要途径是（）A、增强自身魅力B、增强自身实力C、加强自身修养D、提高自身领导水平3、考试是学习过程的一个重要环节，是督促我们总结学习收获的手段，是检查我们已有学习效果的一把尺子，也是选拔学生的较公平的标准。这告诉我们（）A、要树立正确的考试观念B、要实事求是地调整自我期望C、要增强自身实力D、要克服考试焦虑4、以下关于考试焦虑的说法正确的是（）A、考试焦虑体现我们对考试积极认真的态度，所以越焦虑就说明我们越认真B、考试焦虑是一种紧张、不安的情绪状态，我们不能有这种情绪C、过度的焦虑会对身心健康造成不良的影响D、考试焦虑是无法克服的5、以下不属于导致学生考试焦虑的主要原因的是（）A、考试很重要，或考试难度过大B、父母对自己的要求过高C、父母、老师以考试成绩判断个人价值D、自己的身体不够健康二、多项选择题1、要想克服过度考试焦虑，就要（）A、树立正确的考试观念B、实事求是地调整自我期望C、增强自身实力D、不把考试和成绩放在心上2、关于学习压力和考试焦虑的说法正确的是（）A、感到学习压力是正常的B、学习需要适度的压力C、明确学习意义，培养学习方法是缓解学习压力的有效方法D、过度的考试焦虑会干扰我们的学习3、适度的考试焦虑体现我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利。要克服过度的考试焦虑，就要（）A、树立正确的考试观念B、坚持“只争第一，不容失败”的原则C、实事求是地调整自我期望D、增强自身实力参考答案：一、单项选择题1、D2、B3、A4、C5、D二、多项选择题1、ABC2、ABCD3、ACD
