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教师职业生涯规划的方法1、了解自己。每一位教师都是一个完整的世界，没有重复，各有特色。开辟教师心灵深处的荒漠，真正地了解自己是迈进自我成长规划的第一步。首先，教师要了解自身现有的各种发展水平。教师生活离不开教室、办公室和家庭，那么教师的现有发展水平可以从课堂教学生活、同事交往生活及家庭生活三大部分加以考察，从而得出关于教师自身能力、素质、师德等方面的一些量化或质性的结论。其次，了解实际还必须指向过去。对现有水平的考察并不是自我了解的终结。教师还必须分析现有水平背后的原因，即为什么我在这些方面会比较优秀，而在另外一些方面有会显得比较薄弱。然后，教师还需要对自己的潜力进行估计，这是了解自身的真正目的。发展潜力的估计立足于对发展原因的分析。有些方面虽然现在取得了某些优秀，但却是自己付出了比别人多得多的努力赢得的，在这一方面教师的发展可能就潜力不大；相反，有些方面可能现在稍有不足，但教师可能发现自己在这方面进行很快，而且也很有兴趣，这应该就是教师的潜力所在。2、了解学校。学校能为教师提供多大的发展空间？学校领导注重教师的持续发展吗？学校为教师的发展提供了多少可供利用的资源？学校的发展环境对教师的成长是重要的。同样水平的教师在不同的学校里教学，经过若干年的发展，肯定有很大的差别。选择好学校固然重要，但充分利用学校现有的发展资源亦同样重要。学校的发展资源主要包括学校运行制度、学校的办学思路、可开发的课程资源和学校教师的总体素质。学校的发展环境可以从两个层面加以把握：首先，学校的发展潜力，即学校里有哪些东西是基本不会改变的，有哪些东西是近期内可以改变的，有哪些东西是今后必然会改变的；其次，自己可获得的发展资源，比如，这是一个重视科研的学校，教师就可以获得更多的进行教育教学实验的机会。3、明确目标。在对自身的实际和学校的发展环境进行分析之后，教师对自身发展的潜力和发展的空间有了一个全面的了解，教师成长的目标也就逐渐凸显出来。缺乏目标引领的教师是没有追求的教师，也是蛮干的教师。从阶段上看，目标大体上可以分成近期目标、中期目标和长远目标。首先，教师要确立长远目标。高级教师、模范教师或者是特级教师是每一位教师孜孜以求的目标；但这只是外在的东西。教师的长远目标应当是教育水准的不断提升，教育思想的渐进深刻，教育影响的持续拓宽。每一所学校，好教师不少，各有特色，既有以教学见长的教学型教师，又有以教育科研见长的教研型教师，同时也有以学校经营见长的领导型教师。教师应根据自身的知识结构、职业素养及思维方式选择发展路径。其次，规划的三个层次的目标详略是不同的。长远目标注重长远，只要目标明确，有个大体构想即可；近期目标则要目标具体、行动明朗、弹性适度；中期目标要求阶段性目标清晰，工作重点明确。4、撰写教师成长书。一本教师抒写自己成长经历的书，就是教师成长书。它为教师的发展提供了行动指南，记录了教师的种种表现，并为教师的不断反思保留了丰富详实的材料。教师成长规划是一个过程，直接指向教师成长的未来，贯穿于教师成长的整个过程，体现在教师成长书的撰写活动中。教师成长书主要包括三个方面的内容：行动指南、行为表现和实践反思。行动指南将教师成长目标细化成一个个具体的行动计划，指导教师有目的地行为；行为表现真实地记录了教师行动的整个过程、行动中所遇到的种种困难以及所取得的成果；实践反思既是对成长目标实现与否的一次检验，又是对教师教育教学水平的一次总结，并根据实际情况进一步调整行动计划的开始。随着时间的推移，教师的教学经验不断丰富，教学技巧更为讲究，教师的成长呈现出阶段性的特征。因此，教师成长书的撰写应及时跟进教师的进步状况，准确定位自身的发展水平，分阶段地进行。而对自身发展水平的准确定位来源于对行为表现的具体分析，形成于实践反思活动过程中指向教师成长的新的目标，从而最终有回到教师成长书的行动指南上来