第六课奇妙的心理暗示教学背景:心理暗示是一种最常见的心理现象,在我们的生活中处处可以发现这种现象
心理暗示有积极的心理暗示也有消极的心理暗示积极的心理暗示可以带给我们良好的心态,有利于我们成长;相反地,消极的心理暗示则可能会导致严重的后果
那么引导学生正确地认识心理暗示,并学会积极的心理暗示对他们的成长就具有重大的意义
教学目标:认知目标:能基本说出心理暗示的含义;能力目标:能基本分清消极心理暗示和积极心理暗示;情感目标:能在平常生活中学会摈弃消极暗示,合理利用积极暗示
教学重点:1、明白消极心理暗示与积极积极心理暗示的区别2、启发学生充分认识心理暗示对人的影响作用教学难点:1、激励学生对自己做出积极的心理暗示2、激发学生养成积极心理暗示的习惯教学方法:教师讲授式、小组讨论式、活动参与式教学过程:一、暖身活动——捶背揉肩现在请所有的同学都站起来,我们一起来做个游戏
请大家仔细听我的要求:请所有的同学向右转,这边一组的同学和那边一组的同学请向前迈一步,前后同学之间相隔一个小臂的距离即可
我们做的这个游戏叫做捶背揉肩,等会儿我会放一首音乐,音乐一开始请所有的同学为你前面那位同学捶捶背、揉揉肩,让他(她)感觉到舒服放松
(音乐开始,学生开始游戏)(音乐停止,请所有同学再向后转,为你前面那位同学捶捶背、揉揉肩,让他感觉到舒服放松)
二、导入现在,请大家再次站起来
先舒展一下身体,做个深呼吸,让身体放松下来,以舒服的方式站立,脚后跟并拢,脚掌微微分开,双手自然下垂
继续做个深呼吸,请将你的双臂向前伸直,左手掌心向上、右手掌心向下
将眼睛轻轻地闭起来,眼睛一闭起来,你的全身都跟着放松下来;想象你的眼睛凝视着鼻尖,把你的注意力专注于你的鼻尖上,继续保持深呼吸……现在,想象你的左手捧着一本厚厚的大字典,你的左手感觉越来越沉重,因此你的左手慢慢往下降……同时,想象你的右手掌上绑着一颗大气