小学五年级体育课教案“武术基木动作(三)”教学内容:1
武术基木动作(三)2
游戏:"8"字运小足球教学任务:I,学会武术基本动作歇步盖打,发展协调性
3·通过"8"字运小足球游戏
学会运球、停球技术,培养控球能力
教学过程:一、准备部分,(铲)1
2·队列练习:错肩行进
要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过,相互之间的距离为一步
口令,"从右(左)边错肩一一走
"3·准备活动:慢跑200米
二、基本部分,(98,)1,武术基本动作(三)歇步盖打(1)动作,预备姿势,马步架打
左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌,掌外沿向前,劈体左转90度,左掌变拳收抱于左腰间,眼看右掌
上动不停,两腿屈膝下蹲成歇步,同时左拳向前冲击,拳心向下,右掌变拳收抱于右腰间,眼看左拳前方
(2)教师讲解示范
(3)练习方法与注意事项,参看第15课
游戏"8"字运小足球(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组,各组成一路纵队站在起跑线后
游戏开始,排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进,按规定的"8"字路线运球,到达停球点时将球停稳,然后跑回原队排尾,下一个人见球停稳后,跑到停球点,再用同样方法运球
各组依次进行,按全组做完的先后顺序排列名次
(2)规则:1
人和球不得进入圈内
停球时,必须将球停稳在停球点上
(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线
在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈,把学生分成2一一4组进行练习
0教师随时观察纠正错误动作
0教育学生严格遵守规则,严格遵守纪律
三、结束部分:(y)1·整理放松;2,小结、讲评,3
宣布下次课内容4