单脚起跳双脚落地新VIP免费

体育课教案学校：合肥市青年路小学姓名：王君君一、指导思想本课以新《课程标准》为依据，切实贯彻“健康第一”的指导思想，以培养学生初步掌握“上一步，单脚起跳双脚落地”的动作，发展学生的身心健康为目的采用由易到难的各种跳跃联系，使每个学生都能在本课堂上体验到成功的乐趣；发展学生协调素质和弹跳能力；在活动中培养他们认真学习，自主创新，勇敢顽强的优秀品质。二、教材分析本课是在一年级的教学内容基础上，提取出来的一堂以提高学生跳跃能力为主的实践课。跳远是人类日常生活中最常见的与用到的一种人体活动，是学生喜闻乐见、节奏强，兴趣高的一种体育形式，也是现代奥林匹克体育运功中一项重要的比赛项目之一。它在体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质，提高学生体能、运动技巧起到很好的作用。本教材是低年级学习简单急行跳远动作的主要教材内容，该教材明确提出了上一步在规定范围内踏跳的具体要求，通过本教材的教学，重点抓动作协调用力强化积极踏跳意识。对于小学一年级只是刚开始接触跳远，跳跃也是小学生比较喜爱的活动内容低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法。岁培养发展学生跳跃的能力具有重要的作用。低年级小学生神经系统对身体的控制能力，特别是对肢体的交替支配能力较弱，通过多种方式的跳跃练习，能够有助于发展学生神经系统的灵活性和协调性促进学生身心全面发展。体育课教案教学内容1、立定跳远2、游戏：采蘑菇教学目标1、运动参与目标：通过教学和游戏，激发学生学习的兴趣，培养学生学习主动性与积极性2、运动技能目标：通过教学使学生掌握单跳双落的基本动作，发展学习的跳跃能力3、情感目标：培养学生不怕吃苦，遇到困难勇往直前的精神4、社会适应：通过教学帮助学生之间进行交流与沟通的能力课的部分课的内容时间次数组织教法与要求强度准备部分一.课堂常规1.体委整队，报告人数2.宣布上课，师生问好3.检查缺席人数4.宣布本次课内容5.安排见习生活动向左向右转二.准备活动1、向左向右转2、图形跑3、热身操35分钟8分钟组织：○○〓〓○⊙〓〓⊙○⊙⊙⊙▲⊙○⊙〓〓⊙○〓〓○○教与学法：二、体育委员整队三、课堂常规练习要求：1、站队做到“快、静、齐”2、学生要积极热身活动，服从指挥组织：同上教法：1、教师边喊口令边带领学生做操2、教师要不断用语言把提醒学生热身操的活动要求要求：1、学生要积极的发挥自己的想象2、伴随着音乐（郊游），做好每一个热身动作组织：弱弱—中等基本部分一、同学们，你们知道什么动物是跳着前进的？兔子、袋鼠、青蛙原地练习兔子、青蛙和袋鼠跳二、立定跳远练习1、出示教学重点先摆臂、后蹬地、双脚起跳，双脚轻巧落地难点：双脚同时轻巧落地，上下肢协调配合2、围绕重点自学自学提示：高人、矮人、超人预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时上身舒展，脚跟提起，后摆时屈膝下蹲。起跳：两脚同时用力蹬地，手臂前摆跳出落地：屈膝缓冲，保持平衡3、小组合作交流4、点拨自学得失5、巩固自学成果游戏：采蘑菇（抢收抢种）方法：把游戏者进行分组，成纵队站在起跑线后，面对第一个垫子用立定跳远跳过去，面对第二个垫子爬过去，第三个垫子跳过后，跑回与第二个同学击掌第二个人接着跑，依次进行，最快完成18分钟9分钟5分★★★★〓〓⊙⊙○〓←〓○⊙⊙▲⊙⊙○〓↑〓○⊙⊙〓〓★★★★教与学法：1、教师出谜语2、学生原地模仿动物跳跃动作3、教授本节课的内容：立定跳远4、出示教学重点，教师宣读教学重点5、教师出示教学提示，学生根据文字提示，进行小组合作学习立定跳远6、教师巡回指导7、学生展示，教师纠错并讲解正确的动作技术8、巩固自学成果，统一听教师指挥进行一次立定跳远练习（高人、矮人、超人）要求：1、学生要认真练习，积极主动2、要服从指挥，服从组长安排3、根据教学提示进行练习4、哨音响后要做到快、静、齐组织:★★★★★★★★★★★★★★★★⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙↓〓〓〓〓〓〓〓〓↓〓〓〓〓〓〓〓〓↓↓〓〓〓〓〓〓〓〓中等—强结束部分组为胜利组。一：播放音乐：《寂静森林》带领学生做放松球操二：评...