亳州华佗中心中学2016年上学期李时鸿姚玉亮亳州华佗中心中学2016年上学期卞之琳《断章》你站在桥上看风景看风景的人在桥上看你明月装饰了你的窗子你装饰了别人的梦其实你也是一道风景,不必太在意,要学会欣赏自己
2亳州华佗中心中学2016年上学期其实,我们每个人都是一道亮丽的风景
问题是,我们往往将目光停留在别人身上,不会欣赏“自己”这道风景
学会欣赏“自我”,是人生的一大智慧
3亳州华佗中心中学2016年上学期学习目标:1、知识:学会正确认识自己和接受自己,不为自己的生理特点而烦恼;2、能力:善于捕捉自己的闪光点;3、情感、态度、价值观:学会欣赏自己
学习重点:正确地认识自己、接纳自己、欣赏自己
学习难点:处于青春期的中学生总想追求完美,总对自己的缺陷耿耿于怀,总希望所有的缺陷都远离自己
一、不必太在意4亳州华佗中心中学2016年上学期你对自己的外表满意吗
哪个部分最满意
你对自己的什么地方最不满意
能说说为什么吗
5亳州华佗中心中学2016年上学期课本第22页《恼人的“少白头”》思考:中学生往往可能有哪些烦恼
6亳州华佗中心中学2016年上学期有的人为“少白头”烦恼;有的人为身高烦恼;有的人为体型烦恼;有的人为肤色烦恼;有的人为没有鼻樑烦恼;有的人为青春痘烦恼……中学生往往可能有哪些烦恼
7亳州华佗中心中学2016年上学期我们该怎样面对自身的“缺陷”,摆脱心理阴影,打造精彩人生
恼人的“少白头”
说一说:8亳州华佗中心中学2016年上学期1、对自己不要太苛刻2、转移注意力3、化劣势为优势4、积极的自我暗示9亳州华佗中心中学2016年上学期大自然既然造就了每一个人,就赋予了每个人独特的、不同于别人的容貌身材、气质和智慧
也许你会觉得你有某些缺陷,但是你不必为自己的生理特点而烦恼,应该对自己有信心,相信你是独一无二的
10亳州华佗中心中学2016年上学期“社会上那么多‘人造美女