蹲踞式跳远助跑与起跳衔接技术VIP免费

蹲踞式跳远助跑与起跳衔接技术蹲踞式跳远助跑与起跳衔接技术初中初中77号号一、教材分析一、教材分析跳远是人类日常生活中经常用到的一种人体运跳远是人类日常生活中经常用到的一种人体运动形式，蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式。动形式，蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式。它的技术要求不高，简便易学且具有一定的挑战它的技术要求不高，简便易学且具有一定的挑战性和趣味性，是颇受学生喜爱的田径项目。蹲踞性和趣味性，是颇受学生喜爱的田径项目。蹲踞式跳远的完整技术包括：助跑、起跳、腾空、落式跳远的完整技术包括：助跑、起跳、腾空、落地四个部分。助跑和起跳相结合是本次课的教学地四个部分。助跑和起跳相结合是本次课的教学难点，助跑和起跳良好的结合，有利于学生更好难点，助跑和起跳良好的结合，有利于学生更好地掌握完整技术，进而提高跳远的远度。地掌握完整技术，进而提高跳远的远度。二、学情分析二、学情分析本节课的教学对象是初二年级的学生。该年龄本节课的教学对象是初二年级的学生。该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃，有较强段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃，有较强组织纪律性和学习积极性，有一定合作精神。在组织纪律性和学习积极性，有一定合作精神。在教学中运用模仿、游戏、分层教学等多种方法，教学中运用模仿、游戏、分层教学等多种方法，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，建立正激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，建立正确的技术动作，并通过分组，激发学生不断挑战确的技术动作，并通过分组，激发学生不断挑战自我，超越自我，追求成功，完成既定的教学目自我，超越自我，追求成功，完成既定的教学目标。标。三、教学目标三、教学目标11、认知目标：了解蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地、认知目标：了解蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成，并知道其各部分的动作要领。四个部分组成，并知道其各部分的动作要领。2、技能目标：增强下肢力量及跳跃能力，发展身体协调性、灵敏性。80%以上的学生能初步掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳技术，65%以上的学生能较好地运用蹲踞式跳远的技术进行练习，并有一定的远度。3、情感目标：培养学生不怕脏，不怕苦，勇敢果断的优良品质，建立与增强学生的自信心。四、教学重难点四、教学重难点重点：助跑踏跳重点：助跑踏跳,,踏跳练习时手脚协调地协调配合踏跳练习时手脚协调地协调配合..难点：助跑与起跳相结合技术五、教法五、教法（（一）游戏法：通过“报数成团”的游戏，进一步活动学生一）游戏法：通过“报数成团”的游戏，进一步活动学生身体，锻炼学生的灵敏和跳跃能力，提高练习兴趣，培养学身体，锻炼学生的灵敏和跳跃能力，提高练习兴趣，培养学生良好的合作精神及团队意识。生良好的合作精神及团队意识。（二）图片法、示范法：利用青少年学生模仿能力强，好表现自己的特点，应用图片和规范优美的完整动作示范，以吸引及激起学生的练习兴趣。本课着重采用：完整示范与分解示范及讲解相结合，力求让学生多练习，让学生在练习中去体会、了解蹲踞式跳远的助跑与起跳技术，培养学生动脑和自觉练习的习惯。（三）、对比练习法：练习中相互观察，提高对技术的认识。（四）、指导、纠正错误法：在学生的练习过程中，通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法，引导学生不断学习和规范自身动作。六、学法指导六、学法指导分层练习法：根据个人的身体素质与分层练习法：根据个人的身体素质与接授能力可做完整动作练习或在教师的指接授能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。（目的：注重个体差异，做到导下学习。（目的：注重个体差异，做到因人施教，教育学生敢于面对挑战，积极因人施教，教育学生敢于面对挑战，积极对待每一次练习）对待每一次练习）场地器材1、跳远沙坑两块2、四块踏跳板3、标志物四个开始部分（3）准备部分（7）基本部分（30）结束部分（5）教学流程教学过程教学过程（一）、开始部分（（一）、开始部分（2’2’））1、体育委员整队，报告出席人数，师生相互问候。2、师生问好，教师宣布课的内容。3、提出课堂要求：（1）纪律方面。...