九种心理治疗方法阳性强化法的原理、工作程序、注意事项、适用范围
一,原理:行为主义认为一个习得行为如果得以持续,一定是被他的结果所强化;如果想建立或保持某种行为,必须对其施加奖励;以阳性强化为主,及时奖励目标行为,漠视或淡化异常行为
这种方法就是阳性强化法
二,工作程序:1.确定目标行为:目标行为越具体越好2.监控目标行为:确定目标行为的基础水平,注意目标行为的直接后果对不良行为所产生的强化作用
3.设计干预方案,明确阳性强化物:与求助者一起设计,以取得积极配合
强化物可实现,有足够吸引力
4.实施强化:出现目标行为时立即给予强化,不能拖延
目标行为按期望出现之后,就应当逐渐消除具体强化物,采用间歇性强化或社会性强化物
追踪评估:让求助者学会把干预情境下所获得的效果巩固下来,并主动把疗效扩展到日常生活中去
三,注意事项:1
目标行为应该单一具体,非常明确
阳性强化物应该适时、适当3
随时间进程,强化物可以由物质刺激变为精神奖励,待目标行为固化为习惯后,最终可以撤销强化物四,适用范围:调节或塑造求助者的新行为
矫正神经性厌食、偏食,矫正儿童的多动、遗尿、孤独和学习困难,成年人的不良行为
降低焦虑,治疗性变态
,,,,,,,,,,,,,,,,模仿法的原理、工作程序、注意事项、具体方式
一,原理:建立在班杜拉社会学习论之上的一种咨询治疗方法,又称示范法,是向求助者呈现某种行为榜样,让其观察示范者如何行为以及通过这种行为得到了什么样的结果,以引起他从事类似行为的治疗方法
二,工作程序:1,选择合适的治疗对象:具有一定的模仿能力
2,设计示范行为:根据求助者的具体情况,有针对性的设计
示范的情境尽量可能真实
示范事件从易到难,由简到繁,循序渐进
3,强化正确的模仿行为:给予即时的强化,促进求助者将模仿行为吸收、巩固、融合到自然行为中
三,注意事项:1,影响模仿能力的一个重要因