训练基础能力提升学习专注力教育名师出高徒孩子—苦读家长—苦陪专心注意的能力专注力——注意力——指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态
专注力——人的心思对他的行为有巨大的影响,这种影响就是“专注力”
如果这种影响是正面的,就叫专注力,如果这种影响是负面的,就叫缺乏专注力
——哈佛大学心理学教授埃伦
兰格学习成绩不理想上课注意力不集中写作业磨蹭边玩边写写字算术特慢一点声音就能吸引正在学习的他智力优秀但成绩却与之不符有始无终题目会做,考试出错沉溺电视网络成瘾制订目标不能坚持自控能力差不懂得主动学习等专注力不够的表现生理原因病理原因环境原因家长教育方式心理原因产生专注力问题的原因生理原因——由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而造成自制能力差
一半5-10岁的孩子注意力集中的时间为20分钟
病理原因——儿童的轻微脑组织损害、脑内神经质代谢异常
这些情况需要得到专科医师的指导
环境原因——嘈杂的环境和过多的干扰也会影响孩子的专注度
许多糖果和咖啡因等食物会刺激孩子的情绪,影响专心度
家长教育方式——宠爱孩子,使孩子缺乏行为规范、为孩子买过多的玩具或书籍、无法给孩子一个安静的环境、学习过程中积累了不愉快的经验、过多的批评、数落孩子时孩子有情绪上的压力等
情境:孩子在做作业,妈妈在做晚饭,爸爸即将回家
孩子:妈妈,这道题怎么做呀
妈妈:(看看题,摇头)这题可真够难的,我也不会,等会儿你爸爸回来问他吧
爸爸:(刚回家)什么题我看看,啊,不就是盈亏问题吗,这么简单的题还做不出来,不是早就学了吗
孩子:学了是学了,可是我又忘了
爸爸:忘了,忘了,跟你妈一样没记性
妈妈:就你学得好,你倒是教会儿子别忘啊
爸爸:儿子随妈,你上学时理科那么差,遗传基因没控制好
妈妈:得了吧你,你一家子老农民,没权没钱,你看人家王局儿子就不用学奥数,将来直接送出国去,我跟了你不算,还害苦了