八个好习惯助你提升品质(转)AP部学术校长FredVoelkel在会议中心举办了一场学术讲座，AP部全体高一学生静心聆听了Mr.Voelkel的演讲，人人都很有启迪，收获颇丰。在讲座中，Mr.Voelkel提出：衡量一个优秀学生的标准不是他的才智，而是其优良的学习习惯。他强调，养成好习惯的途径就是不停地重复。在这过程中，误入歧途自然是很容易的；好习惯一旦养成，想要放弃也是极简单的。所以，正确的方向与恒久的坚持是习惯养成的关键。关于优秀生应有的好习惯，Mr.Voelkel具体列举了8个例子：1.Communicate.——一个好学生不会羞于提出问题，提出疑惑。向老师提问其实也是一种与老师交流的方式。2.Organize.——每门学科都需要合理的规划，而其中最基本的就是整理好学案、试卷等材料。Mr.Voelkel建议使用文件夹，并且要准备一本HomeworkDiary来记录各科作业，以免遗忘，方便温习。3.Prepare.——上课前要做好准备：完成作业，回顾以往的课程，巩固知识并预习新课，这样上课效率就能大大提高，课堂互动也会更加丰富。4.Takenotes.——上课切忌只听不写，而记笔记又切忌笼统模糊。笔记不仅要详细，还要有技巧，外教也已教过大家要善用CornellNotes，简洁又省时。另外，课后一定要记得温习笔记。5.ReviewEveryday!——在第2、第4点中Mr.Voelkel均提到要学会看笔记和阅读材料，温故以求知新。虽然不可能真的做到每天都看一遍所有学科的材料，但“每天”始终是我们的目标。6.StudyEffectively——一个安静、稳定的学习环境是促成高效学习的外在因素。而内在因素则是你是否能做到劳逸结合，学习20~30分钟放松一下，保持头脑时刻清醒，是为下一段高效学习做的铺垫。7.Reviewmarkedwork——不仅要温习老师给的学习材料，自己的小测验、考试和文章也要翻翻看看。至此，Mr.Voelkel再三强调要经常复习，可见其重要性。8.Read——Goodstudentsaregoodreaders.如果能通过阅读，拥有海量知识，大量词汇，良好的语言基础和快速高效的阅读技巧，那么你的阅读水平已达到了一个很高的水准。那么接下来我们该做什么？Mr.Voelkel建议先制定好学习计划并写下来，但光说不做一切都是徒劳，所以应立刻行动，马不停蹄地往前冲。最后，Mr.Voelkel强调，在外教看来，一个好学生应该是很有责任感的，是拥有批判性思维的，是敢于冒险，敢于超越，并能活跃积极地与他人交流的。但老师最关心的，其实还是同学们要拥有强健的体魄，健康的身心。在Mr.Voelkel的讲座中，同学们深深体会到学习品质的重要性。其实，要成为一个顶尖学生，说来不易，其实不难。学习中的每一个细节都可能影响整体的学习品质。小习惯筑就大成功。如果我们能循前人之鉴，听老师教诲，稳步前进，必能达到理想的高峰。
