第一课走进心理健康课活动目标：通过本节课为学生提供交往的机会，促使全班学生在入学后尽快相互认识与了解，增加学生对班级同学的情感，促进学生对班级的归属感。明白心理课的目标，区分学生对于心理课的误解。活动步骤：一、认识新同学小组成员站成一个圆圈，以“滚雪球”方式依次进行自我介绍。第一个人介绍自己的籍贯、性格特点、姓名（比如：我是来自某某地方的什么什么的某某，性格特点用一两个词来概括就很好）；第二个人重复第一个人的情况，再介绍自己；第三个人重复介绍前两人，再介绍自己；依次类推，最后一人需复述所有人的情况，最后再介绍自己。二、你说、我说、大家说1、小组讨论“心理课是什么样的？”小组选代表发言。2、心理课的误读●心理健康课就是思想品德课，是教训人的课。●心理健康课就是心理老师和我们一起做游戏的课，玩玩的。●心理健康课是神奇的课，心理辅导老师能看穿我所有的心思，能帮我解决所有的问题。●心理健康课是心理有问题的人才要上的，我心理很健康，不需要。总结：心理健康课是老师和我们一起探讨生活、学习、人生的课，我们可以在这个课上毫无拘束的讲讲想说的话或者遇到的问题。三、本学期心理健康课总目标1、培养科学的心理健康观念。2、认识自己，学会调整自己的心理状态。3、懂得尊重他人，悦纳自我。四、心理课课前准备1、一个人及他的大脑2、一支笔3、一本心理课专用的笔记本4、按时进入心理教室5、其他课前要求学生准备的工具五、心理课堂礼仪，心理课堂常用语。积极参与、倾听他人、尊重差异、接纳他人、拒绝批评和指责。“感谢你的分享”“我想听听你的想法”“你的意见非常棒”六、选举心理课代表1、喜欢心理课程2、做事情认真负责3、性格乐观开朗4、真诚团结同学
