2018年春新人教版七年级下册道德与法治知识点归纳第一课:悄悄变化的我1
什么叫青春期
青春期身体变化的三个表现
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期
它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期
青春期我们身体变化的三个表现主要是(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟2
青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么
①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量
我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能
②消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表
有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼
身体发育不同的原因
简答:遗传营养锻炼展开:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高
如何正确对待正常的生理变化
(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放
(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重
(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重
青春的我们追求美
在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美
5:心理矛盾产生的原因
青春期矛盾心理的主要表现有哪些
(1)伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑(2)青春期矛盾心理的主要表现为反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦6
如何让排解青春期心里矛盾
参加集体活动;向他人求助;培养兴趣爱好转移注意力;自我调节(1)可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;(集体)(2)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;(他人)(3)可以培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;(兴趣)(4)可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医