八年级上册思品期末复习提纲第一单元自立自强1.习惯的含义:习惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在我们生活的方方面面,日常生活起居,言谈举止,社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹
2.习惯有好习惯与坏习惯之分
好习惯的作用:有利于我们身心健康的发展,而坏习惯则会妨碍我们的健康成长
3.习惯的影响:①习惯影响着人的身体健康②习惯影响着人的思维发展③习惯影响着人们的行为④习惯不是小问题,它反映着一个人的修养与素质,在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量,并进而影响他一生的成功与幸福
4.中学阶段必须养成的好习惯:(1)有计划消费的习惯(好处:不仅可以使我们的收支平衡,使我们的消费更加合理,而且还会给我们生活的其他方面带来积极的影响
)(2)勤于劳动的习惯(①“劳动光荣,懒惰可耻”是我国传统的道德准则
②劳动永远是人民创造美好生活的源泉
③意义:初中学生做一些力所能及的事情,不仅可以减轻父母的负担,而且还可以掌握一些劳动技能,增强独立生活的能力
)(3)节约时间的习惯5.培养这些好习惯的方法①必须有完善可行的计划;②必须有毅力;③必须改掉坏习惯;④必须要有实际行动
6.几个注意点:(1)习惯不是天生的,而是后天养成的
(2)青少年时期是习惯养成的关键时期
(3)“吃不穷,穿不穷,算计不到一世穷
”这是警示我们要养成有计划消费的习惯
7.学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础
8.生活自理包括两方面的内容:一方面要提高基本的生活自理能力,如做饭菜,洗衣服,整理房间,购物,乘车,待人接物,自我安全保护等;另一方面要提高自主安排和计划生活的能力,如计划和安排自己的学习时间,生活作息时间,日常活动和开支等
9.提高生活自理能力的基本方法:①克服依赖心理;②掌握一些必要的生活技能(包括学习生活技能,家庭生活技能,社会生活技能)③寻找独立锻炼的机会10.面对同样的生活