如何加强中学生心理健康教育VIP免费

如何加强中学生心理健康教育陶建业2015.09心理健康教育对中学生身心的健康发展具有极其重要的作用。中学生正处在心理、生理迅速发展、人际关系和社会地位发生迅速变化的时期，他们正面临成长、升学等重大人生课题。因此，加强对中学生心理健康教育是当务之急。我校主要通过以下几种方法加强中学生心理健康教育：一、开设心理健康教育课初一至初三每个级部每周分别开设一节心理健康教育课程，由知识、经验丰富的专职教师上课，帮助学生摆脱青春期生理、心理上的困惑，正确认识生命成长过程，掌握一定的心理调节技术，让学生健康自信快乐地度过人生的青春期。二、建立心理咨询与调节室在心理咨询室里，主要通过以下三种方法：一是心理老师做学生的知心姐姐，给他们一片灿烂的笑容，送他们一缕璀璨的阳光，让他们可以尽情的倾诉；二是引导情绪转移，用积极情绪代潜消极情绪；三是音乐抚慰，用优美、轻柔的音乐调节情绪。除了以上方法外，个别情况由心理咨询教师用“心药”来治“心病”，进行心理疏导，心里碰撞，让学生重新欣赏自己，自尊、自信、自强！矫正不良心理品质，消除心理障碍，奔向健康发展的人生之路！三、建立单亲家庭学生心理档案父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，使孩子缺乏良好的生活和教育环境。这类孩子由于缺乏父爱、母爱，他们在性格、行为习惯等方面正悄悄发生变化，产生一些心理困惑；有的感到不受人们的欢迎，就丧失自信心，表现出自私、自悲、嫉妒、孤独等心理缺陷。建立心理档案，便于教师从内到外把握学生的心理特点和个性特征，在全面了解学生的基础上运用心理学的有关知识，对已掌握的资料或情况进行科学的分析，从心理上寻找原因，制定矫正的对策，积极主动地与学生建立和谐的辅导关系，并在此基础上引导他们开展自我教育，发挥潜能，提高自身心理素质。四、成立学生家长委员会开展心理健康教育，仅仅依靠学校是不够的，学生的心理问题，学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导，社会环境和家庭影响也尤为重要。可以说，大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系，良好的心理素质需要良好的家庭教育培养。合肥市第三十九中学家长委员会的成立，成为学校与家庭构通的桥梁。这样，学校能与家庭紧密配合，教师与学生家长加强了沟通，时刻关注学生存在的心理问题，对家长给予适当的指导，对学生给予及时的疏导；学校也取得家长的合作，帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子成才极为重要。五、创设良好的心理健康环境目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，而是创设良好的心理健康环境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。校园环境对学生的心理具有潜在的影响。合肥市第三十九中学提供给学生的是优雅、洁净、文明、舒适的校园环境，给学生“润物细无声”的良好心理影响；校园中名人画像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗，给学生美的享受和理性的思考；种植园里生机盎然，校园里繁花点点，绿树成阴，学生在这样的环境中看书，这些自然风景无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。