我最喜欢的食物 王丽 长治市建乐幼儿园活动目标：区分健康食品和垃圾食品，了解一些有益健康的食品。活动准备：1.各种食物的图片。2.小食品包装。3.笑脸和哭脸贴画。活动重点：了解一些有益健康的食品。活动难点：区分健康食品和垃圾食品。活动过程：一、 出示各种食物的图片，请幼儿说出食物名称。师：今天老师给小朋友带来许多好吃的食物图片，请小朋友看看都有些什么？（出示食物图片） 二、引导幼儿理解哪些食物是健康食物。1.小游戏：找一找。请幼儿说说哪些是健康食物？为什么？找出健康食物贴在健康食物区。2.教师小结：一般的健康食物是天然食物，营养丰富，含有多种人体所需要的维生素，是人体的健康成长所必需的各种微量元素。例如：（1）健康蔬菜：红薯、卷心菜、芹菜、茄子、胡萝卜、大白菜等 （2）健康水果：草莓、桔子、猕猴桃、芒果、杏和西瓜等 （3）健康肉类：鹅肉、鸭肉等 3.为幼儿选出的健康食物加盖健康笑脸贴画，鼓励幼儿要多吃各种天然食物。 三、引导幼儿知道一些油炸、膨化食品是垃圾食品。 1.出示小食品包装，请幼儿说说它们是不是健康食品？为什么？ 2.教师小结：有些油炸、膨化食品是垃圾食品，有防腐剂、添加剂等有毒、有害物质，偶尔食用油炸类食品对身体的危害并不会很大，长期食用必将对健康造成巨大的影响。 3.请幼儿找一找，说一说哪些食品是油炸、膨化类食品，教育幼儿少吃油炸、膨化类食品。 四、游戏：我是营养师。 1.出示各种食物图片，请幼儿做营养师，为自己选择健康的食物，并贴在展板上。（幼儿可以分小组作营养套餐）2.选取展板上几种比较典型的食物，引导幼儿讨论他们选择的是否合理，是否有利健康，给健康的食物粘贴健康笑脸贴画。延伸活动：1.发放图片，引导幼儿选出“我最喜欢吃的食物”，并说出理由。2.讨论：引导幼儿讨论还有哪些食品是健康食品和垃圾食品。
