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碎片内容
五、脚背内侧踢定位球：沿着与球成 45°角的斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方约两脚处，膝弯曲，以脚掌外侧着地支撑体重，上体稍向支撑脚一侧倾斜，踢球脚自然后摆
踢球时，以大腿带动小腿，呈弧形迅速前摆，脚稍内外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖斜指前下方，以脚背内侧触球的后中部
踢球后，腿随球摆出
脚背内侧踢球脚背内侧踢定位球脚背内侧踢球练习
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