初中生青春期心理健康教育讲座名人对青春的理解 鲁迅感悟：“青春应该是一盏灯，在漫漫人生路上，点燃它，便能照亮前方的路途，让自己奋然前行
” 高尔基：要爱惜自己的青春
世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了
结论：青春是阳光灿烂的日子请同学们谈谈青春给我们带来了什么喜悦
1 、我们的身体快速成长，第二性征出现2 、我们的感觉特别敏锐发达3 、我们的兴趣特别广泛4 、我们的思维特别活跃5 、性意识的萌发请 同学们 谈谈青春给我们带来了什么样的烦恼
烦恼：1 、不喜欢父母的管教 , 与父母的关系出现裂痕
2 、希望引起异性的关注 ;3 、希望保持个人隐私 ;4 、盼望有一个小天地；5 、希望有很多的朋友，大家都能喜欢我；6 、渴望自由，无拘无束；7 、不知道应该以何种姿态出现在公众面前；8 、……等等
什么叫青春期从广义上说，这是儿童向成人的过渡时期；青春期是身体发育的高峰期；性与生殖能力的成熟期；自我意识和智慧知识的增长期；又是确立人生理想、训练人格品性、培养道德责任感和促进身心健康与人的全面和谐发展的最佳时期；青春期是人生观、世界观形成的最关键期；又是将来立业成家的预备期
年龄大约在 10—20 岁之间
青春期生理变化有：⑴ 身高、体重迅速增长
青春期孩子身高每年平均可增长 9 厘米，体重增加 8－ 9 千克
⑵ 身体各脏器功能趋向成熟
① 心脏：重量增加至出生时的 10 倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加
②肺脏：肺活量明显增加， 10 － 13 岁为 1400 毫升， 14 － 15 岁为 2000 －2500 毫升，到 20 岁时可达 2800 毫升
③脑；神经系统的结构已接近成年
思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强
1 、有了独立意识，但又有较强的依赖性
青春期的心理变化：2 、有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长老师、诉
