羽 毛 球 课 教 案鹤山市第一中学班 级：高二羽毛球选项班 人 数：45 人 任课教师：谢庆欢 时间： 星期五第四节 课型羽毛球课内容复习 1、毽球2、正手发网前球场地器材六片场地每人一个羽毛球、毽球每人一支球拍教学目标认知目标：激发学生学习兴趣，提高毽球的个人踢技术，提高正手发网前球技术, 培养学生对羽毛球运动的兴趣，同时体验在运动中的乐趣。技能目标：通过练习，使同学能在羽毛球活动中正确掌握和运用正手发网前球技术技能；提高学生的毽球水平。情感目标：培养学生团结协作、相互学习、相互合作团队精神，树立学生终身体育的意识.教学重点持拍手以肘为轴前臂内旋，带动手腕展腕由后向前回环弧形引拍击球教学难点击球时手腕由外展至内收捻动发力，靠手腕和手指控制力量教学流程课的导入－热身运动－复习毽球、正手发网前球－素质练习－放松－小结教学过程教学内容教师活动学生活动要求预想组织时间开始部分1、课堂常规 2、明确内容1、师生问好2、宣布本课内容3、教师提出本 堂 课 的要求4、鼓励学生树 立 自 信心1、集合队伍报告人数2、师生问好1、集合队伍快、静、齐2、精神饱满、声音洪亮 xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx集合队形2＇准备部分 准备活动1、 头部运动2、 肩部运动3、 腰部运动4、 膝关节运动5、 正压腿与侧压腿6、 手腕脚腕运动7、牵拉肩运动8、原地碎步跑教师强调在活动手腕时要注意手腕的灵活性，活动脚腕时要注意跟腱的 充 分 拉伸，充分拉开筋骨，防止运动损伤学 生 认 真 积极 完 成 每 一个 准 备 动 作并 且 充 分 拉开筋骨，防止运动损伤1、 增加手脚的灵敏性2、拉开筋骨，防止运动损伤3、有激情、有朝气。激发学习兴趣 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 5＇基本部一、复习毽球个人踢技术1．讲解、示范2．分组练习 ：脚内侧踢毽3．要求：膝关节向外张，髋关节、膝关节放松，小腿向上摆，踢球时踝关节发力。1、教师强调动作连贯、主动发力，髋关节、膝关节放松，膝关节向外1、按老师要求完成教学任务2、全班分成五组进行个1、进一步提高毽球技术，动作连贯、协调2、互帮互学，改正错误习惯，五个小组○○ ○ 5分 基本部分4.组织练习：⑴ 分五个小组练习⑵ 比一比：①每一小组派一名队员比一下看看哪一组连续踢球的次数多② 各小组 30 秒时间累计踢毽的次数张，身体相对放松。注意节...
