积极应对挫折VIP免费

直面挫折主持稿流程一：引出遇过的挫折女主持：咦？你最近精神了好多呀？男主持：你也看出来了，人一神经就精神了。你也活力四射了呀？女：必须的。不过说真的，时间久了，当初遭受挫折时的那种悲伤自卑、没精打采现在都渐渐淡化了。时间，果然是治疗伤痛的良药呀。男：我可不是坐等抑郁消沉的情绪自己消褪的，俺可是有独门秘笈的呀。女：啥？男:一般人我不过诉他，我告诉的都不是一般人。 下面先来看看风华正茂的我们经常会遭受到哪些挫折吧。一、成长路上的那些磕磕碰碰小品表演 小品一（学习上的挫折）：男：感谢家睿和繁轩的精彩表演，下面有请下一个小品。 小品二（人际交往上的挫折）：流程二：分析遇到挫折不开心的原因女：愁云惨淡万里凝啊。一个是学习上遭受了挫折，一个是在人际交往中遭受了挫折。星源同学，难道你没有遇过挫折吗？为什么你总是那么阳光灿烂的？男：谁懂我的心（唱歌）。我想先采访现场的朋友。请遭遇过挫折的同学举一下手？没有遭遇过挫折的同学举一下手。请问 X 同学，你遇到过哪些挫折？你当时的心情如何？接下来这个问题很关键，请你正面回答我。你当时内心是怎么看这个失败的呢？请问 XX 同学，你遇到哪个挫折是给你印象最深刻的？你当时的心情如何？接下来这个问题同样十分关键，当时面对这个失败不如意，你当时想得最多的是什么？流程三：学会乐观积极面对男：Ok，谢谢。（面对女）你现在知道他们为什么会闷闷不乐丧失斗志了吗？女：求指教。男：你再想想，小品中的两个人物，为什么会这么不开心呢？女：因为他们遇到了不开心的事情啊。男：不是这样的，我想问同学们你们觉得为什么他们会闷闷不乐，挫败感十足呢？ （学生回答，适当回应同学回答）男：事情本身并没有开心与不开心之分，很多时候是他们面对这些事情时的想法让他们不开心。小明的成绩固然不够理想，但是他只看到了比不上别人的一面，然后全部否定自己，可是他没看到自己的英语有了不错的进步，没看到这段时间他找到了让自己集中精力的方法；小芳固然显得孤单朋友不够多，但她为什么只是不断地贬低、否定自己？她应该相信自己如果大胆主动热情待人，也可以有自己的朋友。女：你是说总看不好的一面会让人不开心，而如果往好的方面想也可以坦然面对挫折。这个道理似曾相识。我记得老师好像有提过，叫什么ABC 什么理论的。 老师，你能给我们说说吗？老师：很不错，……接下来，把时间交回给两位小主持人。女：谢谢老师。我们总会在生活学习中...