解决教师职业倦怠的途径——努力提升教师职业幸福感 追寻教师职业的幸福感,是寻求教师生命的意义,避免职业倦怠的好方法。教师的职业幸福感在于自我体验和感受。那么教师如何才能感受职业幸福呢? 一 加强职业反思,享受教育乐趣。教师要通过对自身角色的反思、对学校课程的反思、对学校文化的反思、对教育与社会关系的反思,在各主体间开展互相尊重的平等的对话,分享知识。在富有创造性的教育教学中实现自己的价值,才能更多地体验到职业的幸福感。 二 营造宽松的课堂氛围,关爱每位学生。课堂上老师要努力营造一个充满生命活力,与学生平等对话的宽松氛围,让学生在轻松的课堂环境中学习知识。只有老师和学生一起共同学习,平等对话,在探究知识的过程中去享受课堂所带来的乐趣,老师和学生都会感觉幸福的。课堂教学是老师职业生活的最基本的构成部分,它的质量,直接影响教师对职业的感受、态度和专业水平的发展。 三 热爱生活,培养积极向上的心理。当教师在工作中得到了发展、获得了理解、感受了成功、体现了生命的价值,那么也就找到了幸福感。带着一颗平常心,怀着一颗感恩的心和对学生关爱的心,教师的幸福感一定能够得到提升。 五 用心工作,收获幸福。 用心工作是幸福的教师重要特点。教师职业幸福感最重要的源泉是学生的成功和他们对你的感恩回报,影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你,你就必须学会呵护学生、尊重学生。不断地给自己增加成功的体验,这样教师就会不断感觉到职业的快乐。 一个幸福的教师的用心工作还表现在有一颗博大宽容的心,这是因为学生的成长象蛇蜕皮似的一次次挣扎,老师要帮他们完成这一次次的成长,在学生成长的过程中,老师才会感觉职业的幸福。一个教师如果能学会宽容,碰到事情多从学生的角度来看问题,替他们设身处地地思考问题,工作效果就往往会事半功倍。一旦教师有职业的幸福感,就会主动性和创造性地开展工作,才能真正感受到职业中的幸福。 总之,在长期的工作中,要通过不断提升的教师职业幸福感来克服职业倦怠心理,这样,教师就能在愉快幸福的氛围中努力开展工作。