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高中女生心理健康高中女生心理健康教育讲座教育讲座 主讲：张碧英一、怎样做个美丽的女孩一、怎样做个美丽的女孩 女孩子，谁都希望自己拥有女孩子，谁都希望自己拥有美丽的容貌。究竟什么样是美的呢？美丽的容貌。究竟什么样是美的呢？ 通常大家公认的、直观和外表 通常大家公认的、直观和外表上的美，如：身材苗条，面容俊秀，皮上的美，如：身材苗条，面容俊秀，皮肤白皙，双眼皮，大眼睛……对美，大肤白皙，双眼皮，大眼睛……对美，大家有公认的标准，各人也有各人不同的家有公认的标准，各人也有各人不同的看法。看法。  时髦的不一定是美的。  如今的社会环境宽松了，妆扮得有个性一点也可以理解，但作为中学生，应该有一个积极的审美观。讲个性是美的，但病态不是美，另类也不是美。  对中学生的仪表，国家教育部有规定：对中学生的仪表，国家教育部有规定：不烫发，不化妆，不佩戴首饰，不穿高跟鞋。不烫发，不化妆，不佩戴首饰，不穿高跟鞋。（新的《中学生日常行为规范》还特别增添了不（新的《中学生日常行为规范》还特别增添了不染发。）烫发、化妆、佩戴首饰，不是不美，而染发。）烫发、化妆、佩戴首饰，不是不美，而是分什么年龄、什么场合、什么身份。从身体发是分什么年龄、什么场合、什么身份。从身体发育的角度说，烫发、染发、化妆、穿高跟鞋，对育的角度说，烫发、染发、化妆、穿高跟鞋，对正处在生长发育时期的女孩并不适合。这个道理正处在生长发育时期的女孩并不适合。这个道理我不多说了，我想单从审美的角度来谈谈这个问我不多说了，我想单从审美的角度来谈谈这个问题。题。秘诀：秘诀： 1 、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。女学生的外在形象，以简洁大方为美。切勿佩戴过多或过于招摇的饰物，戴上只会有一种怪怪的感觉，而不是美感。 2 、挺拔端庄的仪态是最美的。很多长得漂亮的女孩，让人看了却觉不出美来，就是因为常习惯性地缩脖、耸肩、哈腰，向前探着头，走路摇摇摆摆。很不美！正确的姿势：挺胸、收腹，下颌微收，双肩打开，脊背挺直；走路步伐坚实而轻盈，不东倒西晃、左顾右盼。记住这几点，并注意平时常提醒自己保持这样的姿态，那种优雅的气质就出来了。 秘诀：秘诀： 3 、注意举止言谈的细节。有时会遇到这样的女孩，长得原本不错，穿着也很漂亮。可是，却因为脱口而出的一句脏话，或者随地吐了一口痰，让她的形象一下子大打折扣；还有的女生，课间活动时大喊...