第二课《扬起自信的风帆》 〖自信心/我能行〗1、什么是自信?(定/含义)自信,是对自身力量的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求的目标。2、自信的表现?就是在思想上相信我能行,行为上表现我能行,情感上体验我能行。3、区别自信、自负、自卑(三者的特点)4、自信者的哪些心理品质有助于成功?⑴ 乐观,自信的人能沉住气,相信自己,想方设法创造条件,使目标逐渐清晰,对完成任务渡江希望。⑵好奇,自信的人更看重自己解决问题的能力,而不计较功劳大小,快乐来自于绞尽脑汁攻克难关后的害然开朗。⑶专注。自信的人对人对事能保持客观,目标明确,主次分明,不会感情用事。5、为什么自信是成功的基石?(只有自信才能成功?/意义/重要作用/必要性)自负与自卑都是以我为中心,以我为中心的心态会使他远离成功;自信者有乐观、好奇、专注的良好心理品质,有目标,注重行动,体验过程;自信有助成功,是成功的基石。6、怎样树立自信心?(方法/建议/怎样唱响自信之歌?)① 看到进步和长处,发现自己的长处,是自信的基础②增强信心和实力;实力才是撑起信心的最重要的支柱。7、为什么要树立民族自信心?(为什么要把个人的自信同民族的自信心结合在一起?为什么要做自信的中国人?)只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,自信才有坚如磐石的根基;一个人如果没有民族自信心,他的自信就没有任何意义和价值。。8、怎样做自尊自信的中国人?(怎样同外国人交往?)做一个有强烈民族自信心的人,在国际效中中地展示中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,绝不做有损国格的事情。 产生原因特点、态度结果自信 追求的目标是真实的,不会同别人过不去。实事求是 既看到自己的优点,也看到自己的缺点 。成功 自负 依据的事实是虚假的,追求的目标根本达不到。过高估计自己自以为是,看不起别人。 失败自卑不相信自己的潜力轻视自己 看不到自己的能力,不敢尝试失败