做幸福温暖的教师宁城县教育教学指导中心 赵春林 《有梦，就可以飞翔》 《沙滩上的钢琴》骏马和雕刻师 我们要思考什么？ 梦想：人类因梦想而伟大，梦想在嘲笑中成就奇迹 目标：有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒 行动：心动不如行动，只有心动没有行动就会纠结 历练：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴 成长：望远等高，登高望远内心足够强大 成为有尊严的教师中国梦教育梦教师梦 我们面临的问题：职业倦怠 生活缺少精神维生素，少诗意，没梦想活的被动，身体累，心里累 失去职业发展的目标感 过于关注利益，不关心所从事工作的意义和价值 缺少变革创新的兴趣、动力、主动性 压力大，情绪低，抱怨多 忧郁，消沉，好像得了抑郁症 得过且过，撞钟心态 怎么办？ 人文：就是关注人的处境与命运 要把“职业”变成“志业” 在谋生的基础上增加精神因素 要有职业道德和责任，让自己“心安” 在职业之外要有自己的“发展空间”，有自己的精神追求 要建立自己的精神园地 营造自己精神的小环境，学会做精神体操 要让自己“在状态中”：保持兴趣、好奇心、动力，会充实，有成就感，有底气，就可以有超越感，有节奏感，就可以离开平庸，减少倦怠 爱好是指学术爱好，结合某些问题有计划的进行学术研究 要营造自己一个良性的环境，而不要只是吃饭睡觉、围观调侃骂人看非常勿扰打游戏，聚会闲聊喝酒打弹子…… 要组织一个“取暖团”：学术或艺术 没有必要把社会看成一个无可救药的大染缸，历史上 30 年不打仗的少，而我们国家已经和平发展 60 多年 不要当愤青，否则心态会更坏 要有职业发展规划，有目标的人不累 定位要高，无论是教学还是生活、健康 互联网：让世界太疯狂 心理焦虑，互联网是罪魁祸首。 思维跳跃，缺少深度，浅薄，专注力丧失 依赖互联网，记忆沦为技术化，生物记忆变成物理性记忆 信息泛滥，鱼龙混杂，消极信息泛滥，负能量离奇信息太多，缠绕冲击成为公害 杯弓蛇影，草木皆兵，被不良旋流所裹挟 拥有正能量，人生无畏惧 保持放松的心态 驱除无端的忧虑 告别迷惘与失望 梦想能够产生神奇的力量 时刻憧憬美好时刻的到来 永远保持激情与活力 汲取正能量，青春又向上传递正能量，快乐有欢畅拥有正能量，道路更通畅 苏霍姆林斯基的爱心故事 前苏联教育家苏霍姆林斯基当校长的时候，学校的花园...
