如何认识浮躁焦虑等不良心态产生的背景及原因如何认识浮躁焦虑等不良心态产生的背景及原因1.高科技和信息产业的发展导致人们浮躁心态。因为高科技枪挑一个快字， 人们不能再像过去一样，一壶酒，几碟菜，海阔天空地聊天，神游。人们追求速度， 效率和解决方法的捷径。 在追求这些的同时， 人们往往忽略了耐心和等待， 甚至不惜代价地投机。 最后，人与人之间的交流变少，变得越来越自我和独立， 而造成了一定程度上人与人之间的不和谐因素， 笼统归为浮躁的心态所致。2.激烈的竞争与工作压力。 如果说高科技只是一个间接原因， 一个诱因。 那压力与竞争便是浮躁的直接原因。 竞争促使优化， 优化意味着给个人更多的要求。人们不能坐以待毙， 不能守株待兔，不能坐享其成，凡是都要靠自己的双手去争取，去获得。这是个很现实的问题。 所以，冷漠也好，残酷也罢，都是浮躁的心态所导致的不良后果。3.畸形的快餐文化。太多理财投资类书，太少净化心灵的读物。动不动畅销读物，排行榜，音乐小说。用新奇的标题， 离奇的情节， 夸张的形式，眩目的色彩夺取本已无太多抵抗力的人们。人们在物欲涌动的今天， 人们对这些快餐文化变得束手无策，只能选择默默的接受。种类概括起来， 现在浮躁之风分为三类： 对现有目标的专注度不够， 对现有目标的耐心度不足以及现有的目标不切实际．中国文化给人的感觉一直是沉稳、含蓄，就如太极拳般心平气和、不急不躁。其实，自古以来，中国人都在劝诫戒骄戒躁。《论语》说，“欲速则不达，见小利则大事不成。 ”还有 “小不忍，则乱大谋 ”、“三思而后行 ”，等等。如今，中国经济正在高速发展， 物质水平不断提高，人们的心态和处世态度本应该继承古人所倡导的沉稳，然而，不少人似乎少了耐心，多了急躁；少了冷静，多了盲目；少了脚踏实地，多了急于求成。 莫非现代社会的快节奏和高压力，必然会助长浮躁之风吗？从社会学理论上看，社会风气会影响社会中的每一个个体。要打破某种社会风气，同样需要社会个体的点滴努力。浮躁是一种情绪， 一种并不可取的生活态度。 人浮躁了，会终日处在又忙又烦的应急状态中，脾气会暴躁，神经会紧绷，长久下来，会被生活的急流所挟裹。凡成事者，要心存高远，更要脚踏实地，这个道理并不难懂。【怎样克服浮躁心理】“浮躁 ”指轻浮，做事无恒心，见异思迁，不安分守己，总想投机取巧，成天无所事事，脾气大。浮躁是一种病态心理表现，其特点有：1．...
