广播体操单元计划教师:王林 2014 年 8 月 27 日学习内容:七彩阳光年级:二年级学期:第一学期课次:10 课时单元学习目标1、发展协调、灵敏、规范性等身体素质,提高基本活动能力
2、体验广播操动作,知道正确的动作要领和每节的名称
3、树立克服困难的信心,勇于接受挑战
4、养成共同学习、共同合作的协作意识以及自觉锻炼的终身体育意识
重点难点重点:动作充分、轻快,有弹性,有节奏,上下肢协调配合
难点:动作准确、到位
课次教学内容学习目标重点难点组织与教法1 2预备节;第一节:伸展运动;要求:学生能认真学习广播,培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流和同伴建立和谐的人际关系
1、学会广播操中《七彩阳光》的预备节和伸展运动,发展身体协调性和节奏感
2、培养学生认真学习、操练的态度和健美的身体形态
预备节:起落踵充分,有弹性,手外旋过程 中 肩 部 没有动作
第一节:动作舒展,身体伸展充分
上肢动 作 横 平 竖直 , 方 向 准确
1、教师提示并引导学生认识自己身体,模仿学习这套操的肢体动作
2、教师镜面示范,并分别讲解预备节和伸展运动的动作要领
3、学生在教师口令提示下体验分解动作
4、随师口令师生集体做练习,体验连贯动作
5、学生分组展示,选做得好的学生示范,激发兴趣,树立自信
6、师生共同评价
3 4第二节:扩胸运动;第三节:踢腿运动;要求:学习广播操,培养学生正确身体姿态和规范性,并能在学练中相互交流、评价,建立和谐的人际关系
1、学会广播操中《七彩阳光》的扩胸运动和踢腿运动,发展身体协调性和节奏感
2、培养学生认真学习、操练的态度和健美的身体形态
第二节:扩胸充分,下肢屈伸有弹性
第三节:踢腿快速有力,方向准确,上下肢配合协调
1、谁能带领大家复习预备节和伸展运动,随师口令做练习
2、教师镜面与侧面相结合示范,分别讲解扩胸运动和踢腿运动的动作要领
3、学生在教师