水平五(高一级)篮球选项教学进度及教案VIP免费

教 学 进 度 表 水平五(高一第二学期)篮球周次课次基本教材内容教学形式课内学时新授课复习课实验课练习或测试其它一1室内课：1.讲解教学大纲★2.篮球运动发展概述★21.基本姿势★2.起动、传接球★二31.运球、急停★2.单手肩上投篮★41.转身★2.急停★三51.起动、转身★2.运球★61.急停、滑步★2.行进间单手上篮★四7室内课：篮球规则及裁判法★81.转身★2.滑步★五91.单手肩上投篮★2.急停、转身★101.行进间单手肩上投篮★2.原地单手肩上投篮★六111.单手肩上传球★2.行进间低手上篮★121.防持球队员★2.行进间单手低手上篮★七131.滑步、单手肩上投篮★2.双手胸前传接球★141.急停★2.滑步、运球★八15教学比赛★161.原地持球交叉上突破★2.行进间单手上篮★九171.原地交叉步突破★2.双手胸前传接球★181.综合练习★十191.双手头上传球★2.体前变向换手运球★201.防无球队员★2.教学比赛★十一211.单双手反弹球★2.跳投★221.跳投★2.原地持球交叉步突破★十二231.教学比赛★241.跳投★2.原地持球交叉步突破★十三251.跳投★2.原地持球交叉步突破★261.原地同侧步突破★2.教学比赛★十四271.考核：一分钟跳投★2.综合练习★281.考核：三大步上篮计时★2.综合练习★十五291.考核：双手胸前传接球★301.教学比赛★体 育 课 教 案课次2教材内容基本姿势、起动、双手胸前传接球教学目标1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。3.培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。课的部分教学内容及手段组 织 教 法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。组织：****************************************************△要求：快、静、齐。3`准备部分一、起跑练习。二、简易球操。1.指尖拨球。2.绕肩大 8 字。3.体转运动。4.双手持球腰绕环。5.腹背放地上球然后从后面拿起来。组织：一路纵队绕篮球场跑。要求：队伍整齐，精神饱满。组织：************* ************* △教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。要求：动作到位。8`基本部分一、学习基本姿势（准备姿势）1.用途：基本姿势是攻守技术动作的基础，也是各种技术动作的基本环节，保持正确的基本姿势，能使身体各部位处于适宜的工作状态，便于各技术动作的开始。2.动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上组织：二列体操队形。...