教材1、排球(体侧垫球) 2、游戏重点两臂伸直夹紧
难点手臂内旋
教学目标认知目标:学生知道体侧垫球动作的正确方法
技能目标: 学生能做出两臂夹紧,同侧臂稍高的体侧垫球动作
情感目标:学生注意听取教师讲解和认真看示范,并能按教师要求练习
教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操一、体育委员整队,报告人数
二、师生相互问好
三、老师宣布本课主要内容和任务
四、慢跑 400 米五、徒手操;1、 伸展运动2、 体侧运动 3、 俯背运动4、 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿10``一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲二、练习图:1、 学 生 听 清 要 求 和 规则
2、 认真练习动作到位
8*8拍领操要求是体育委员教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见1基本部分一、体侧垫球二、游戏一、移动触球游戏
2 人一组,面对相距 4 米二、移动接抛球游戏
2 人一组,面对相距 4 米
三、自垫2 人一组同时垫球2 人一组,一抛一垫正面双手垫球(1)教师讲解要求(2)示范并组织学生练习(3)巡回指导并及时纠错要点:1 正面对准来球,两臂伸直、夹紧、提肩
2 用腕关节以上小臂处击球
3 击球时腿蹬地,身体重心前移,上、下肢协调用力
游戏(打野鸭子)1、 教师讲解要求和规则2、 组织学生练习并参与20``5`学生练习图:甲将球放在地上,向乙的两侧进行地滚球,乙采用适合自己的准备姿势快速移动,力争在最短时间手触球
一人抛球,另一人通过快速移动接住抛球
二、1 学生分成四 小组
2 按规则认真练习方法:圈外为猎人,圈内为鸭子,用排球击中圈内鸭子的出圈变为猎人
若干次可采用多角练习讲解要清楚,注意击打学生胸部以下部位
教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个