原地双手正面投掷实心球教案学校：米易三中执教老师：指导教师：年级：八年级第 3 课次教学内容：原地双手正面投掷实心球——手臂鞭打发力教学目标：1、认知目标：通过双手头向前掷实心球的教学，让学生了解掷实心球的投掷方法与锻炼价值。2、技能目标：通过教学让学生初步掌握“引肩”快速挥臂的鞭打动作。发展学生上肢和腰背力量。3、情感目标：通过教学，让学生在实践中挑战自我，超越目标，体验成功的喜悦，增强学生的团队精神与安全意识。教学重点：掷实心球的出手速度。教学难点：全身的协调用力。教学环节教学内容教师活动学生活动时间准备部分1、课堂常规、安全意识培养。2、宣布教学内容。3、慢跑：教师带领学生绕场地进行绕篮球场跑然后绕成一圆圈。4、徒手操：教师在圆圈内带领学生进行徒手操练习。1、检查学生常规，安排见习学生，教学安全教育。2、面对学生，声音洪亮，精神饱满。3、组织学生进行热身，并复习持球手型和整个投掷过程。1、集合时做到“快、静、齐”。2、按老师的要求进行热身运动。3、充分的热身活动HHH 柑““H、8分钟一、羽毛球：扔羽毛球游戏1、教师分发给学生每人一个羽毛球，自行扔球2、分四组进行比赛，看看每组谁扔的最远。1、学生先进行自由扔羽毛球2、分组比赛，看看谁仍得最远，大家可以相互模5分钟基3、设疑：你觉得怎样扔才能将羽毛球仍得仿。又咼又远。3、总结自己的经验和同本4、学生自由发言，表学们分享，并尝试将此方达自己扔羽毛球的心法转移到投掷实心球上部得。同时对扔得远的同学和近的同学相互提XXXXXX出 自 己 的 看 法 和 见解。老师提问：可否将XXXXXX分毛球的方法运用到投掷实心球上？将单手XXXXXX发 力 过 渡 到 双 手 发力？XXXXXX1111、老师将学生分成两人一组，选择适当距离1、学生进行大胆尝试和二、原地双手正面投 互相投掷和捡球。同时借鉴，小组内相互多观察掷实心球一--手臂鞭复习“桃心”式持球，交流。打发力通过语言调动学生参与积极性1、两人一组站姿正面投掷实心球2、教师集合提问？刚2、根据尝试结果大胆发才仍羽毛球的方法在言，学生积极思考，主动投掷实心球时有帮助参与。基吗？根据学生的回答XXXXXXXX进而引出：手臂鞭打发;f力：肩、肘、腕、手的XXXXXXXX本力量传递，体会快速发XXXXXXXX力。同时配上蹬地、顶;f胯、收腹等全身协调发XXXXXXXX部力3、在练习时充分利用小分2、根据学生发言和老组优生的带领作用。同学152、原地徒手练习鞭打师总结，安排...
