1 浑圆武学理法论坛—中华浑圆功官方论坛 退病现象与长功反应 人们下手练功伊始，引导的是后天之气的卫气，丹田混元气，人体反应比较平和
随着功夫的进展由后天气的“练”进入先天炁的“炼”时，特别是进入自发灵动功态，先天神炁依序流注，强力打通关窍，疏通经络，祛邪出体„„正邪相搏之时的退病过程，反应比较强烈
到了高阶脱胎换骨的长功反应更为特殊，“十分好汉到此都无一分奈何”，但都得像《西游记》描写的九九八十一难那样，过完难关，才能成为神仙
下面仅就练功过程、尤其是自发灵动的动练过程中，所出现的退病现象与长工反应中的一些典型功象，进行分析、讨论，以供自发灵动习练者及其它深层次修持者们参考
退病现象与长功反应无法严格分别，退病过程其实就是长功过程，功夫长进才能退却疾患；到了真正的高功境界、脱胎换骨完成，那就真成金刚不坏之体而百病不侵
一、炁冲病灶反应 体内先天真炁发动做功，首先表现在疏理经络、祛邪出体上
正邪相搏之时，反应比较强烈，症状有可能显得比平时更重，本人也因此感到更加难受
此乃根治疾患的必然反应，尤要坚持炼功，度过这退病反应的第一道关口
二、排出病理毒素及生理废物的反应 退病反应的初期，会出现腹泻、呕吐、尿混浊、月经变黑且量多、白带增多、咳痰咳血、发烧出汗、发冷排寒、现斑疹、流黄水、鼻孔及牙龈渗血„„等等病邪外排现象，但精力是正常的，乃至感到反而更加旺盛，都属正常的退病反应
三、根除潜伏病灶的反应 体内某些病灶处于潜伏状态，尚未发作，本人也就无从感知，这等于是埋藏于体内的“定时炸弹”
真炁流注将其根除时，也会引起一些反应
但此时切勿认为：炼功怎么还会炼出新病来
而是身体又获得了新的净化
四、根除残病的反应 生病时，打针服药，往往只是一时控制住病情的发展，阻止其恶化
实际上致病因子仍然存在，亦即一般说的未能断出病根，一遇相应的外因老毛病又会重犯，如老风湿、老关节炎„„之
