(李践)行动日志——高效人士的五项管理 学习能够改变命运,现代社会需要终身学习,不断进步,这样才能保持竞争力
心态管理 心态是成功的基础
心态的积极或者消极会直接影响做事的结果
要知道不是外在世界控制我们,而是内心世界控制外在
美国行为科学家保罗何塞做过一个研究:成功=心态*能力 所谓能力就是经验、方法和知识
一个人不管从事什么职业,能力绝不可能为零,而且能力还会在工作过程中逐渐增长
而心态只有两种:积极或是消极
积极就是 100分,消极则是0分
如果心态消极,即使能力出色,结果也是 0分
而心态积极的话,即使能力有所欠缺,也会取得较好的结果
成功人士需要具备的心态:3+3心态 3大作风:认真;快;坚守承诺 认真=品质 认真就是要一次做好,注重细节,全心投入,精益求精
不管做什么事情都要精益求精
哪怕是再小的事,再不起眼的事
即使打扫厕所,也要做全世界打扫厕所最干净的人
快=效率 一切竞争都是速度的竞争 坚守承诺=诚信 诚信是成功的必备条件
3大准则:保证完成任务;绝不找借口;乐观自信、爱与奉献 保证完成任务: 罗文精神 面临众多的问题和挑战,用坚定的信心来完成任务
绝不找借口: 要勇于承担责任,越是不能够承担责任,就越会造成恶性循环
失败的人永远都在找借口,成功的人永远都在找方法
乐观: 永远想到自己好的一面;永远想到你得到的,不要想你失去的
当你心情不好的时候要学会及时转移注意力,把注意力转移到好的一面 情绪是人自己内心的选择,其实人是可以永远保持乐观精神的
改变不了世界,改变自己;改变不了事情,改变心情
障碍不是给自己带来阻碍的,而是帮助自己成长的
绝不说消极的话,绝不唱消极的歌,不和消极的人来往
自信 这是成功的前提
保证结果 要对结果 100%负全责
对心态进行评价管理: 每天对以下 8个项目进行打分,满分是 10分,做到 10分