《形神拳第一段动作》教学设计指导思想本课教学设计根据《体育与健康课程原则》规定,以“健康第一”为指导思想,贯彻新课标理念的教学行为进行探索,在发挥教师主导作用的前提下,以学生为主体,继承和发扬民族传统体育,从学生身心健康发展需求出发,让学生在真实的学习环境中,循序渐进地掌握健身拳基本动作、路线、名称和次序及特点
提高学生敏捷、快捷、力量等身体素质,及运动能力,加强学生武德修养,培养学生学习武术的爱好,以及民族自尊心和自信心等优良品质
教材分析形神拳全套动作除起势外、收势外,共分 4 段 11 个基本组合动作
套路构造简短,动作精练,动作的起伏转折、快慢停止过渡衔接自然,有助于教师教,也有助于学生学习领略
含有一定的实用性,体现武术的基础动作
以基本功为例,如基本手型(拳、掌、勾),基本步型(弓步、马步、虚步、仆步、歇步),基本腿法(蹬腿、弹腿)等,都是从武术的基础动作和技击的角度编排的
再以手型为例,如套路中的震右脚砸右拳,马步右左冲拳,震左脚砸左拳,马步左右冲拳,抡臂砸拳,右弓步冲右拳转成左弓步冲左拳等,体现了“一拳多用”等技击办法
要完毕这些动作不仅规定发力完整,步法灵活,并且手、腿、身、法、步,精、神、气均要协调配合
学情分析高一年级学生曾在初中已学习过五步拳,健身拳等基本动作,对武术套路有初步的掌握和理解
由于学生接受能力、协调性和肌肉本体感觉,身体某些素质较好些,部分学生的身体素质有些差,不能控制动作而做不好动作
因此教师在教学中要耐心地示范,分解动作或放慢速度,采用多个练习形式来激发学生的练习爱好,挖掘每个学生的潜力,使多数学生都能掌握动作,同时关注个体差别,对于较差的同窗要耐心辅导,多加激励,使学生逐步完毕动作
对于套路中的重点动作,可分别编成武术操或组合动作,先安排在准备活动中,或安排在套路教学前作为辅助练习使用,为套路教学打下基础
套路中的较难动作可采用慢