1 华师大版高一年级武术单元青年拳教学案课题：民族传统体育——青年拳第四课时2011 年 5 月 9 日星期一单位：微山二中备课人：杨四海教学目标：1、知识目标：正确理解青年拳的动作要领。激发学生对武术的兴趣，领会所学动作技术要领，学会如何看武术图解，掌握青年拳甲段：起势、1—— 3 动作技术，发展学生的柔韧素质。通过个人感悟动作与相互交流，体会手、眼、身法、步的协调配合，初步了解武术的内涵。2、技能目标：让90%以上的学生掌握套路的练习方法，全面发展学生的身体素质。3、情感态度与价值观：通过多种教学手段，培养学生刻苦练习，合作学习的优良品质。激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健知识。培养学生奋发向上的品质。通过学习民族传统体育项目，锻炼学生坚强的意志品质，增强学生的民族自信心及责任感。重点： 动作熟练，劲力顺达难点 ：手、眼、身法、步的协调配合教法： 示范法、讲解法、图示法器材： 介绍资料、青年拳图解课型： 新授课步 骤教学内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度常规导入阶段一、课堂常规1、体育委员集合，报告人数2、师生问好3、本课任务及要求4、检查服装安排见习生一、课堂常规1、向学生问好2、检查到课学生情况，安排见习生。3、宣布本课内容4、利用队列队形提高学生注意力一、课堂常规1、体委整队（四列横队）2、向教师问好3、见习生随堂记录本课要点，了解本课情况。4、认真听讲5、快、静、齐1（图 1）2 愉悦热身阶段二、游戏石头、剪刀、布游 戏 方 法 及要求二、游戏1、讲解游戏方法及要求石头、剪刀、布方法：用马步表示“布” ，弓步表示“剪刀”，并步半蹲表示“石头”，两人一组，先原地跳两次，第三次跳起落地成弓步或马步或并步，根据所做动作判定胜负，三局两胜，几次后重新组合继续游戏。要求：听到开始后同时跳起同时落地。二、游戏1、听清游戏方法要求，积极思考。2、按要求进行游戏。学生积极开动脑筋， 积极参与游戏要求：弓步，马步动作标准，跳起后用脚尖落地。5’3 ～5 小三、武术健身操 （ 英 雄 少年）1、起势2、抻拉运动3、开合运动4、踢腿运动5、侧展运动6、拧转运动7、俯抑运动8、跳跃运动9、收势三、武术操的组织队形（图2）指导学生练习《全国中小学生系列武术健身操》分四个小组分层次练习，教师到学生中间指导。要求：练习认真，动作合理、规范。由小组长负责。三、学生练习要求1、认真听教师讲解，积极练习。...
