五十二式太极功夫扇分解教学要领 五十二式太极功夫扇分解教学,主讲老师:李德印 扇子构造: 现在的扇子是用竹子和绸布做成的,扇子的两侧叫扇柄,也叫扇骨,上边叫扇顶, 下边叫扇根,把扇子打开以后,平面叫扇面,扇面中间有 1 0 条竹条叫扇颈,也叫 小扇骨,是由小的竹片做成的,扇子的上边弧线叫扇沿,扇光滑的一面叫正面,那 么由小扇骨突出的一面叫反面,以后会常常遇到这些术语。 分解教学 第一段 预备时身体保持自然并步直立,好象练太极拳一样心静体松,精神集中,右手持 握扇柄的要命部,扇顶向下,贴于右腿侧, 一,起势(开步抱扇): 两手向前捧在体前,高与肩平,扇柄竖直,扇顶向上;步子呢,开步抱扇,左脚 向左分开半步,两脚平行,与肩同宽,同时呢,把扇子举抱在胸前。这个动作在表 演的时候, 也可以并步抱扇敬礼, 行一个抱扇礼, 然后再分脚开步, 分做两步不做。 二,斜飞势(侧弓步举扇): 一是两臂绕转,屈蹲提腿,身体面向前方(假设面向南);二是右脚向右侧伸出去, 侧开步,向西开步;三是侧弓步举扇亮相,把扇子送到右前方,身体略向右倾斜, 眼睛看左前方,这是吴式太极拳的斜飞势的动作,身体斜中遇正,两手即要展开亮 相,又不要挺直,不要做成长拳,要求含胸沉肩顶头,步型是侧弓步,东南亮相。 三,白鹤亮翅(虚步亮扇): 一转腰摆扇;二穿手转腰;三虚步亮扇,面向正南,成虚步,前脚掌点地,扇子呢, 抖挽侧立开扇, 扇骨坚直向下, 扇面正向前方。 这个动作象杨式的白鹤亮翅的动作, 当然杨式的白鹤亮翅动作是横抱向左列(扌列)开,扭转的攻防含意。这里呢,是 采用了穿臂亮扇的动作。 四,黄蜂入洞(进步刺扇): 一合扇、把扇子收于右肩前,二收脚摆扇,左脚提起;三转身上步;四向东弓步刺 扇,力点在扇顶,高与肩平,左手举于头侧上方。这个动作取材于 3 2 剑的黄蜂入 洞。 五,哪吒探海(转身下刺扇): 一坐腿收扇,扇子横于胸前;二扣脚转身;三向东南方弓步下刺,身体略向前倾。 这个动作取材于 4 2 式太极剑舞脚转身下刺的动作, 方向是向东南方 4 5 度左右弓步 下刺,身体微向前探。 六,金鸡独立(独立撩扇): 这个动作是个撩扇的动作,撩是在体侧绕一个立圆然后由下向前、向上撩起来,力 点在扇顶, 同时绕到终点时做了一个直立的开扇动作好象金鸡独立的独立步,扇骨 水平竖直向前,扇沿扇面竖直向上,左手遮于头的左侧上方。这...