三三 年年 级级 第第 一一 学学 期期 11
跑跑 —— —— 体体 验验 速速 度度 单单 元元 教教 学学 计计 划划教学目标1
愿意参加跑与游戏的活动2
能基本做出站立式起跑和快速跑的合理动作，并能在游戏中使用
发展奔跑能力和动作灵敏性4
在跑步与游戏活动中表现出较高的热情5
能体验到个人在跑步中与游戏活动时的快乐感受单元教学内容跑：高抬腿跑； 30-40 米加速跑； 50 米快速跑；双人合作跑； 50 米考核跑游戏：各种姿势起跑；黄河长江；抓尾巴；穿过小树林序号课次教学目标教学内容教学建议1 1
能初步掌握行进间高抬腿跑的动作2
体会到个人在跑步与游戏活动时的快乐感受跑：高抬腿跑游戏：绕物往返跑接力1
小步幅高抬腿跑的练习2
自我尝试游戏的饶标志物的方法3
分组比赛2 1
能基本做出站立式起跑：站立式起跑1
反复按起跑的口令节奏跑的正确动作2
游戏时能做到启动灵敏、果断，姿势有创意游戏：各种姿势起跑练习起跑姿势2
了解游戏方法与规则3
选择不同姿势参与比赛3 1
学会加速跑的方法2．在跑步与游戏活动中能表现出较高的热情跑：30-40 米加速跑游戏：黄河长江1
分组听节奏信号练习2
分组复习游戏3
自我尝试 2 种起跑动作4 1
能做出加速摆臂，前脚掌用力蹬离动作，并在游戏中运用2．乐于参与跑与游戏的活动跑：50 米快速跑游戏：抓尾巴1
示范、讲解快速跑动作2
体会快速跑的正确动作3
分组进行游戏比赛5 1
能体会到最快速度冲过终点时的身体感觉2．在合作跑中，分享与同伴共同进步的快乐跑：50 米快速跑游戏：双人合作跑1
分组练习冲刺动作2
尝试性合作练习3
游戏比赛6 1
在让距追逐跑的练习跑：50 米快速跑1
分组练习 30 米加速跑中，能提高直线跑的速度2．在游戏中，能保持身体平衡游戏：穿过小树
